真性皺紋和假性皺紋的區別主要在於形成原因、位置、恢復情況等。
1、形成原因
真性皺紋主要是因爲皮膚老化形成的，是由於隨着人年齡增長，皮下膠原蛋白流失過多或是皮膚鬆弛造成的。假性皺紋多數是因爲短期內皮膚護理不佳或皮膚在短期內受損所形成的，與年齡關係不大。
2、形成位置
真性皺紋在面無表情的時候也可看到眼角、嘴周、鼻周、額頭等處有皮膚紋路。假性皺紋多數是表情紋，在面無表情時幾乎看不到皺紋，在面部有表情時，如生氣、大笑等情緒時，可見嘴角、眼角和鼻翼邊會有紋路。
3、恢復情況
真性皺紋主要是因爲皮膚老化造成的，通常是不可逆的，若皺紋較深，影響容貌和自信，可在專業醫療機構進行熱瑪吉、超聲刀等醫美項目改善。假性皺紋由於是短期內皮膚護理不當造成的，通常會在皮膚護理後自行緩解，無需過度擔心，需做好日常防護和保養，通常無需經過特殊醫美項目改善。
建議在日常生活中注意皮膚護理，保持乾燥清潔，避免發生感染，同時多攝入牛奶、雞蛋等營養比較豐富的食物，避免攝入辛辣刺激性食物。
