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痛風可以吃酸菜嗎 痛風吃酸菜可以嗎

來源:養生百科館    閱讀: 2.19W 次
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一般不是固定的蔬菜,而是用白菜、蘿蔔、薺菜或白菜做成的。酸菜是醃製的菜,是將蔬菜洗淨,加鹽和調料,放在罈子裏醃製而成。那麼,痛風可以吃酸菜嗎?

痛風可以吃酸菜嗎

痛風患者最好不要吃酸菜,因爲酸菜不僅含有大量的鹽、草酸等成分,食用後可能會加重患者的病情,而且酸菜是一種發酵食品。因此,吃酸菜,尤其是大量吃酸菜後,可能會使血液中的尿酸濃度升高,從而誘發痛風急性發作。所以痛風患者儘量不要吃酸菜,飲食方面以清淡爲主。儘量不吃各種海鮮、動物內臟、發酵食品、肉、肉製品等含嘌呤高的食物。他們還應該嚴格戒酒,避免暴飲暴食。

痛風可以吃酸菜嗎 痛風吃酸菜可以嗎

可以吃雞蛋、鴨蛋、牛奶、酸奶、奶酪、煉乳等。蔬菜,痛風患者大多可以食用,不僅嘌呤含量低,而且營養價值很高。痛風患者可以多吃蔬菜,芹菜、菊花、竹筍、白菜、油菜等。

痛風可以吃酸菜嗎 痛風吃酸菜可以嗎 第2張

可以吃新鮮水果,都是低嘌呤食物。痛風患者可以直接使用,也可以榨汁飲用,如西瓜、蘋果、香蕉、梨、橘子等。也可以多喝水,促進尿酸排泄,適當運動和鍛鍊來減肥。希望這篇回答能幫助到您!

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