豆漿，含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2、煙酸，是我們日常生活中常見的一種飲品。同時，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣物質，非常適用於各種人羣。那麼，拉肚子能喝豆漿嗎？接下來就爲大家解答這個問題。
拉肚子能喝豆漿嗎
一般來說，在拉肚子期間是不建議喝豆漿的。因爲豆漿屬於寒涼食物，如果拉肚子期間喝豆漿，容易導致腹瀉加重；而且，豆漿中含有植物蛋白、維生素，在喝豆漿時，如果沒有做熟或是煮熟，也容易導致拉肚子嚴重。同時，喝豆漿還會產生許多廢氣，從而引起腹脹；對身體造成更大傷害。所以，在拉肚子期間，不建議喝豆漿；建議可多喝一點小米粥、吃點麪條等，且也可口服乳酸菌素類藥物治療；同時，注意保暖，不要着涼等；利於病情恢復。
知識拓展：長期喝豆漿的危害
1、引髮乳腺增生
因爲每天攝取約兩杯200ml的豆漿的話，大概會代替身體十分之一左右的自身分泌的雌激素，從而會刺激內膜、乳腺，導致出現增生的情況。尤其是患有乳腺增生、子宮肌瘤的女性，應儘量避免過多飲用豆類食物。
2、引發精神疲倦
因爲豆漿是由大豆製成，而大豆裏面含的嘌呤成分很高，且屬於寒性食物，所以尿酸高、痛風患者不宜飲用，以免出現乏力、體虛、精神疲倦等症狀；且虛寒體質者也不適宜飲用豆漿。此外，豆漿中的草酸鹽和腎臟中的鈣易結合形成結石。
3、加重腎臟負擔
因爲豆漿中富含蛋白質，而腎病患者每天攝入的蛋白質有限量。所以，腎病患者應儘可能多攝入動物蛋白，而非豆漿內的植物蛋白，如果在正常飲食下喝豆漿，則會加重腎臟的負擔。
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