8歲兒童怕黑不敢自己睡原因一般包括泛靈心理、受驚嚇、缺乏安全感，通常可根據不同原因選擇不同處理措施。
1、泛靈心理
可能是兒童接收到成年人的恐怖信息，情緒不穩定，長期處於緊張狀態導致，建議認真和兒童進行溝通，明確恐懼來源，讓兒童知道目前生活環境安全，減輕焦慮感。
2、受驚嚇
可能是在黑暗環境中受到驚嚇，大腦神經受到刺激，出現應激反應導致。建議家長多陪伴兒童，多溝通交流，消除恐懼感。
3、缺乏安全感
可能是家長平時陪伴兒童時間比較少，缺乏安全感導致，可多陪伴兒童，多做親子活動進行改善。
除此以外，還可能是觸覺系統失調等導致，建議及時就診，明確診斷。
