生活中，很多人爲了應酬，往往會出現喝多的現象；導致第二天醒來會出現頭暈、頭痛的情況。所以，針對喝酒喝多的朋友，可選擇喝牛奶醒酒，也可選擇米湯醒酒或蜂蜜醒酒，主要是促進酒精的代謝，保護胃黏膜及降低酒精的吸收，從而緩解醉酒的現象。那麼，喝酒喝多了第二天難受怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
喝酒喝多了第二天難受怎麼辦
1、喝酸奶
因爲飲酒前喝點養胃的東西，可增加胃黏膜的厚度；不僅可達到酒後醒酒的作用，還可以增加酒量，延緩喝醉的可能。如果在喝酒前喝上一些酸奶，可讓胃裏面附着的一層薄膜，能夠緩解腸胃吸收酒精的速度。此外，酸奶中還含有鈣，酒後喝酸奶可有效緩解煩躁不安的情況。
2、蜂蜜水
因爲蜂蜜水中含有特殊的果糖，可有效分解和吸收酒精，從而起到快速醒酒的作用。此外，喝蜂蜜水還可消除酒後頭痛、頭暈的現象；因此，建議醉酒後多喝點蜂蜜水，可快速醒酒；且能緩解酒後想吐的情況出現。同時，因爲番茄汁能夠吸收肝臟沒有分解的乙醇，起到解酒的作用，進而緩解想吐的症狀。
3、解酒藥
可通過服用纖維複合蘇的藥物，在胃裏膨脹形成陽離子，從而緩解酒精的吸收；不僅可以預防醉酒，還可以在很大程度上起到解酒的效果。此外，喝完酒想吐還可通過飲用牛奶，食用含維生素C高的食物，來幫助解酒，從而緩解噁心、想吐等胃部不適的情況。同時，酒後可多喝一些水果的汁液來增加體內的水含量，讓體內酒精隨着尿液排出。
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