事實上，當我們女性每個月都來月經的時候，我們正在爲身體排毒。只要我們在月經期間注意一些細節，我們就可以保證女性的健康，讓我們的皮膚變好。很多注意力都沒有到位，這會加劇我們的冷漠。月經期間肚子疼是什麼原因？
月經期間肚子疼是什麼原因
女性月經期間前列腺激素分泌增加導致胃痛。也有可能女性在月經期間不注意小腹感冒的護理，因爲小腹感冒後可能會發生子宮肌肉收縮，月經不能順利排出，造成疼痛。女性在月經期間吃冷的食物，如西瓜、冰淇淋、冰淇淋或喝冰飲料。還有婦科疾病，最常見的臨牀疾病是子宮內膜異位症、巧克力囊腫等。
女性在月經期間應保持外陰清潔。每天晚上，用溫水擦洗外陰。事實上，最好洗個澡。衛生巾和紙巾應柔軟舒適，不要穿太緊的衣服，經常更換和清洗內衣。月經來潮時，可以適當地喝紅糖水，用熱水袋外敷，做瑜伽，一定要遠離咖啡因和生冷食物，你可以適當地補充礦物質。
月經期間不要飲酒，避免飲用酒精飲料等，也要注意多休息，不要劇烈運動，不要長時間運動，否則會引起痛經。希望這篇回答能幫助到您。
