一般情況下，老人如果沒有患有糖尿病可以吃西瓜，如果患有糖尿病則不能吃西瓜。
西瓜中含有水分比較多，可以促進身體新陳代謝，同時西瓜中含有豐富的維生素、微量元素等營養物質，如果老年人沒有糖尿病，可以適量食用，不僅可以補充身體所需營養，還可以提高免疫力，降低患病概率。但需要避免過量食用，以免刺激胃腸道，出現腹瀉、腹脹等不適症狀。
由於西瓜中含有較多的糖分，如果患有糖尿病的老年人，就不建議食用。食用後可能會造成體內糖分堆積，引起血糖升高，從而加重糖尿病病情，可能出現多飲、多尿等不適症狀。建議老年人在日常生活中適當進行體育鍛煉，有助於提高身體抵抗力，同時可以多攝入牛奶、雞蛋等營養比較豐富的食物。
