懷孕後出現噁心的症狀是非常常見懷孕後出現噁心的症狀是非常常見的，這是一種早孕反應，但是每個人出現的時間，症狀的嚴重程度，以及各種症狀是不一樣的。懷孕後出現噁心、嘔吐、頭暈乏力、嗜睡、不思飲食，喜歡吃酸性的食物，有的人還會怕冷，這些都是一個正常的妊娠後的反應。
懷孕多長時間會噁心
每個人的妊娠反應不一樣，嘔吐的時間也不一樣，有些孕婦在整個孕期都不會有嘔吐的症狀。約50％的女性在在停經6周前後就會有噁心嘔吐、頭暈、乏力、食慾不振、偏食等症狀出現，到妊娠12周左右症狀會自行消失。但不排除有個別情況，有的人反應厲害，可能從懷孕初期至分娩前一直吃什麼吐什麼，有的人則反應較輕，基本沒有怎麼嘔吐。
少數孕婦反應嚴重，表現爲持續噁心，頻繁嘔吐，甚至吐出粘液泡沫，明顯消瘦，皮膚、口腔粘膜乾燥，眼球下陷等，這就不是一般的生理反應了，而是變成了病態，醫學上稱妊娠劇吐，會影響母胎健康，應到醫院就診。
孕早期飲食注意事項
1、充分攝取優質的營養：準媽媽必須比成年女性一日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來的熱量，相當於半碗米飯；重要的是，食物中的營養素要平均，這樣纔是出色的飲食。蛋白質的攝取需要增加到75公克，要每天都很注意地去攝取。蛋白質從孕早期到後期都必須攝取，因爲不論是胎兒、胎盤、子宮、乳房等等的發育都需要大量的蛋白質，如果是素食者，一定要想辦法補充。
2、緩解孕吐的營養對策：孕吐開始時，消化變差，可以吃能引起食慾的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比較好。特別是早上起牀前或空腹的時候，孕吐會更嚴重，所以不要有空腹的狀態，吃一些簡單的餅乾或吐司。怕聞到食物的味道，不敢靠近食物時，冷的食物比熱的食物味道少，比較容易入口。以清淡和酸的食物爲主，冷豆腐、冷麪、涼粉、沙拉等，即使孕吐嚴重，也能沒有負擔地吃下去。如果水喝太多，胃腸機能會變弱，孕吐會更嚴重，所以最好喝少量的冰水，或用一點冰來解渴。
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