沐浴露，又稱沐浴乳；是指洗澡時使用的一種液體清洗劑。同時，也是一種現代人常見的的清潔用品；且沐浴乳的發明，主要是爲了取代傳統清潔肥皂的觸感和效果。那麼，沐浴露可以洗頭嗎？接下來就爲大家解答這個問題。
沐浴露可以洗頭嗎
一般來說，沐浴露是可以洗頭的。因爲沐浴露可應用於全身，則也可以用來洗頭；而洗髮水和沐浴露在成分上是有差別的，沐浴露注重潤膚，洗髮水注重護髮。所以，偶爾使用關係不大；但需注意，不宜長期使用；如果長期使用易造成髮質損壞。同時，沐浴乳接觸人們肌膚時，並不會像肥皂一樣硬梆梆的感覺；且氨基酸沐浴液的效果明顯，相較硫酸鹽類表面活性劑爲原料的沐浴露pH值偏低，可溫和滋潤肌膚，不會對皮膚造成強酸鹼刺激。
知識拓展：洗頭注意事項
1、注意水溫
一般洗頭溫度以31℃～38℃爲宜，不可過燙或過冷。因爲水太燙的話，易損傷頭髮，使頭皮變的脆弱。水太冷的話，去除油污效果差，洗不乾淨。因此，洗頭的水溫一定要保持在31℃～38℃爲宜。此外，洗頭切不可用冷水，會刺激大腦，對身體健康是不利的。
2、洗頭後要擦乾
如果洗頭後，沒有擦乾或吹乾頭髮就出門的話，很容易使寒邪和溼氣乘虛而入，導致頭痛、頸腰背痛的症狀出現。尤其是女性朋友們，一定要記得洗完頭後擦乾再出門，避免一些婦科疾病的發生。且不建議每天洗頭；會把我們的頭皮油脂分泌帶走，而這些油脂在一定程度上會保護我們的頭皮情況。
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