發燒是非常常見的一個疾病，發燒的病人會感覺到渾身肌肉疼痛，頭也很疼，吃退燒藥對身體又有很大的副作用。那麼，人發燒了退燒的方法有哪些呢？一起來看看吧。
退燒的方法
1、多喝水
如果是低燒，可以先喝大量的溫開水，加快新陳代謝，可以退燒。
2、喝薑糖漿
可以在家裏熬薑糖漿喝，生薑有驅寒發汗的作用，出汗後就有可能會退燒。
3、物理降溫
將毛巾放在熱水當，水溫不要太燙，打溼之後不斷的擦拭額頭，胸口，背部和四肢，擦完之後再把溼毛巾，敷在患者的胸口，這樣可以使病人的皮膚血管擴張，利用體溫蒸發把身體大量的熱帶走而起到降溫的作用，達到退燒的效果。一定要注意經常換水保持水溫。水溫太涼，會造成病人發冷。
4、酒精降溫
用毛巾蘸30%的酒精，擦拭腋窩、腹股溝以及主動脈和血管豐富的身體部位，可以很好的刺激皮膚的血管擴張，有利於身體的散熱，讓體溫下降。
5、喝玉米芯水
玉米芯水有很好的清熱、利尿、退熱的作用，在高燒不退的時候可以飲用，服用兩天到三天就可以看到效果。
以上就是對於退燒的方法的回答。普通發燒溫度不是特別高的時候，可以用這些方法進行退燒，如果一直高燒不退，需要馬上去醫院就診，以免延誤病情。希望這篇回答對您有幫助。
