坐久了胯骨疼的原因有很多，可能與腰椎上有關係，也可能是髖關節周圍的疾病或者胯骨兩側肌肉出現筋膜炎，也不排除是坐骨結節囊腫的原因。還可能是髖關節的病變而引起。
1、腰椎疾病：可能與腰椎上有關係，比如存在腰椎間盤突出、椎管狹窄，久坐以後都會出現神經根性疼痛、髖關節後側坐骨神經痛的疼痛，也是感覺髖關節的不適、疼痛。
2、髖關節周圍疾病：髖關節周圍的疾病，比如有坐骨的滑囊炎，久坐以後也會出現髖關節後面的不適。
3、筋膜炎：可能是由於胯骨兩側肌肉出現筋膜炎而引起，長期久坐可以導致筋膜炎，在局部形成無菌性的炎症，炎症細胞刺激引起疼痛。
4、坐骨結節囊腫：可能是由於久坐引起坐骨結節囊腫出現疼痛症狀，由於坐骨結節引起無菌性的炎症，炎性因子刺激導致局部形成嚴重的滲液，滲液侷限在一起就形成坐骨結節的囊腫。
5、髖關節的病變：髖關節的病變，比如髖關節股骨頭壞死，早期病變，輕型髖關節的滑膜炎等的存在，久坐以後也會出現腹股溝內部的疼痛。
