尾椎骨是脊椎骨的最後一塊，經常坐辦公室的朋友們可能會有過尾椎骨疼的經歷，特別是從坐着的狀態站起來的時候，尾椎骨疼的很厲害，那麼到底尾椎骨疼是怎麼回事呢？
出現尾椎骨疼的情況時，首先要考慮是不是因爲腰椎間盤突出壓迫神經導致的。建議去醫院做個腰部CT，確診具體病情，早發現，早治療。
緩解疼痛建議：平時可以進行自我鍛鍊，在牀上俯臥，把兩臂兩腳各向前向後伸直，向上翹起，這樣可加強腰肌鍛鍊，緩解尾椎骨疼痛症狀。但這樣只能緩解疼痛，並不能治好腰椎間盤突出，所以必須要注重疾病的治療，只有將腰椎間盤突出治癒了，才能徹底拜託尾椎骨疼。
患有尾椎骨關節慢性炎症者，除了會有尾椎骨疼痛的症狀外，還會有局部腫脹疼痛麻木的症狀，嚴重者影響下蹲，出現下肢疼痛或者大小便異常，需要積極治療。
緩解疼痛建議：可以服用抗生素配合活血化瘀中成藥治療，也可採取鍼灸，溫熱理療以及中藥外敷等，緩解疼痛效果也很好。此外，要注意休息，儘量減少或避免尾椎骨承受壓力，避免長時間坐着不動。
尾椎骨部位的脂肪少，如果曾經發生意外摔傷過，就會導致尾椎骨疼痛。摔傷者如果站立或坐在硬式的椅子上時間太長，會感到非常不舒服，必須經常變動坐姿，纔會緩解痛楚。當從椅子上站起來，也會突然出現抽痛的現象。
摔傷能引起多種後果，有可能是尾椎骨骨折、脫位，也有可能是骨膜下軟組織挫傷出血進而導致的骨膜炎，需要到醫院就診來確認具體結果。
緩解疼痛建議：如果是尾椎骨骨折或者脫位，則需要到醫院進行檢查治療，根據不同病因來設計相應的處理方案。
如果是軟組織挫傷或者骨膜炎，可以通過休息、局部按摩、熱敷等措施來保守治療，達到緩解尾椎骨疼痛的目的。
當骨質病變時，也會引起尾椎骨疼，但骨質病變單憑症狀是無法判斷的，還是要依靠拍片檢查來具體確定病情。同時女性收經後，骨質也會發生鈣化與退化，引起尾椎骨疼。
緩解疼痛建議：這種疼痛一般可以採用止痛藥、活血止痛的中藥來進行治療，同時需要配合理療來緩解。平時要注意保養，多休息，不要勞累、着涼，也不要長時間保持同一個姿勢。
尾椎骨是脊椎骨的最後一塊，經常坐辦公室的朋友們可能會有過尾椎骨疼的經歷，特別是從坐着的狀態站起來的時候，尾椎骨疼的很厲害，那麼到底尾椎骨疼是怎麼回事呢？
當尾椎骨的疼痛有反射到腳底神經的話，可能是患有骨質增生了。骨質增生不僅會壓迫神經造成疼痛，還會摩擦相鄰的骨頭和神經、血管，導致發炎，引發疼痛。
緩解疼痛建議：用按摩、牽引、鍼灸、熱敷等都可以緩解尾椎骨的疼痛，但對於骨質增生並無治療作用，治療骨質增生首先應該減輕體重，有選擇性的鍛鍊，避免食用任何柳橙類水果和糖、酒、咖啡等。
如果產婦的骨盆偏狹窄，或胎頭太大，分娩時胎頭通過產道時，就有可能把尾椎骨擠破，並使肌肉受到損傷。突出的表現是在產後仰臥、坐位或用力如廁時，感到脊柱最下端疼痛，特別是坐在硬東西上時尤爲加重。
緩解疼痛建議：產後多臥牀休息，做好保暖措施。平時避免壓迫尾椎骨，也可以用按摩或者熱敷的方式來緩解疼痛。
