頭髮容易出油是件令人頭疼的事，引起頭髮出油的原因有很多，主要是與皮脂腺分泌旺盛、經常熬夜、不良的生活習慣和飲食油膩或者精神壓力過大有關係。接下來給大家詳細講講頭髮油膩是什麼原因。
頭髮油膩是什麼原因
1、飲食油膩
多數是由於溼熱引起的，由於現在人吃含脂肪的食物比較多，同時會多吃一些油膩、辛辣刺激性的食物，這些食物會刺激皮脂腺分泌，從而造成頭髮出油的現象。
2、激素分泌過多
人頭髮分泌油脂和身體內的激素分泌有很大的關係的，尤其是在經期或者孕期的時候，女性身體內的各種激素會上升，這時候頭髮就會有一定的變化，有些會因爲激素的上升而分泌出更多的油脂，讓頭髮更油。
3、壓力過大
壓力和焦慮會導致皮脂腺分泌過多，尤其是現在人們一方面要忙於商務，另一方面要回家後處理家務。這樣，這樣生活很容易導致壓力上升、皮脂腺分泌過多和頭髮變得油膩。
4、皮脂溢出
頭髮髮油是皮脂溢出的表現，由於皮脂腺分泌功能亢進導致的皮脂分泌過多，雄性激素水平增高可能是皮脂分泌增多的主要因素，另外，也與年齡、性別有關，青少年男性是好發人羣。
5、洗頭髮太勤
由於很多人感覺自己的頭髮油，所以就經常洗頭。但是太過頻繁的洗頭反而會讓頭髮出油更厲害，因爲在洗完頭後油脂沒有了，頭髮就會分泌出新的油脂，而且分泌的更旺盛。
以上就是有關頭髮油膩是什麼原因的全部內容，希望可以給大家帶來幫助。頭髮比較油膩的患者要先知道自己是因爲什麼導致的頭髮油，這樣才能根據原因採取有效措施進行調理，並且保持良好的飲食習慣，就可以改善頭髮油膩的現象。
