子宮內膜只有0.4cm一般代表子宮內膜偏薄，容易導致月經量減少和月經不正常。通常可以通過飲食調理、藥物治療、物理治療等方式進行調理。但如果是在月經期或經期結束後，子宮內膜會相對來說比較薄，基本上可以不必治療。
1、飲食調理
如果患者出現子宮內膜0.4cm的情況，一般可以多吃黑豆、芝麻、豆漿等富含維生素、蛋白質的食物，多給身體補充營養，促進子宮內膜生長。
2、藥物治療
子宮內膜0.4cm可能與子宮內膜炎有關，患者一般可以在醫生的指導下使用注射用頭孢曲松鈉等藥物進行治療；子宮內膜0.4cm還可能與內分泌失調有關，患者一般可以在醫生的指導下使用雌孕激素藥物，比如複方戊酸雌二醇片、安宮黃體酮片等藥物進行治療。
3、物理治療
如果患者子宮內膜0.4cm，一般可以通過電刺激療法、激光治療等方式進行治療，通常可以促進局部的血液循環，加速子宮內膜生長。
