酒後腹脹一般沒有快速解決辦法，可通過適當運動、物理治療、藥物治療等方法進行緩解。
1、適當運動
如果是喝酒過多或進食過飽導致，可適當進行散步、慢跑等運動，加快腸道蠕動，促進身體新陳代謝，使酒精與代謝廢物快速排出，緩解酒後腹脹。
2、物理治療
如果腹脹比較明顯，無法運動，可用熱毛巾或暖水袋在腹部進行熱敷，同時可對局部進行適當按摩，促進胃腸道蠕動，促使胃內排空。
3、藥物治療
如果以上方法效果不理想，可遵醫囑使用促胃動力藥物進行改善，常用藥物有多潘立酮片、鹽酸伊託必利片、枸櫞酸莫沙必利片等，促進胃腸道蠕動。
除此以外，還可以通過催促等方式進行緩解。如果出現腹痛現象，建議及時就診。
