黃褐斑主要是指兩頰或前額部位的黃褐色色素沉着斑，常見於健康婦女,從青春期到絕經期均會發生，尤其多見於妊娠期婦女及口服避孕藥者。男性也可患此病。黃褐斑還有”肝斑”“孕斑”“面斑”"蝴蝶斑”等別稱。
黃褐斑的病因較多,一般認爲其發生與內分泌有關。多見於妊娠期婦女,分娩後，來月經時即自行消失，這可能與孕激素水平提高有關。口服避孕藥可致黃褐斑發生，經科學研究證明是由於雌激素和孕激素的聯合作用所致，雌激素剌激黑色素細胞分泌黑色素，而孕激素可以促進其轉運及擴散。一些慢性疾病(如女性生殖器官疾病、肝病、結核病、內臟腫瘤以及甲亢等)患者也常發生黃褐斑，推測可能與卵巢、垂體、甲狀腺等內分泌功能有關。大多數患者在夏季日曬後誘發或加重，說明此病與日光照射有關。
該病的皮疹多分佈在前額、顴部或面頰的兩側，也可見於頦部及上脣等處。皮疹爲黃褐斑片,可呈淡黃灰色或咖啡色，深淺不定，大小不等，形態各異，或孤立散在,或融合成片,圓形或條狀,一般多呈蝴蝶狀。皮損一般界線明顯，常發展到一定程度即停止擴大。病程經過緩慢，無自覺症狀。日光照射或夏季顏色加深，冬季減輕。
若因妊娠而發病的，多於妊娠3~5個月後在面部出現侷限性、邊界清楚的褐色斑，乳暈和外生殖器部位也有不同程度的色素加深。一般分娩後逐漸消失。再次妊娠,黃褐斑可再次出現。有慢性肝病、結核病、內臟腫瘤、甲亢、女性生殖器官疾病等患者可出現黃褐斑，顏色可隨病情加重而加深;疾病痊癒時,黃褐斑可自行消退。
黃褐斑是一種色素沉着性疾病，飲食調理對其有積極意義。
首先，飲食要適量，勿食辛辣油膩之品，忌菸、酒，儘量少食色素合量高的食品(如黑芝麻、烏豆等)。
其次，在日常飲食中要多食富含維生素C和維生素E的食物，如柚子、檸檬、蘋果、柑橘、芒果、西紅柿及山楂等新鮮水果、蔬菜。研究表明，維生素C能抑制皮膚內多巴胺的氧化作用，使皮膚內深色氧化型色素還原成淺色，從而抑制黑色素的形成和沉積。維生素E，俗稱“抗老素”，具有抗氧化的生物學作用，可以減少痤瘡和色素生成。患者還可多食蜂蜜，因爲蜂蜜中維生素的種類非常豐富。
另外，多食豬胰或羊胰對黃褐斑患者也有一定幫助。研究表明,豬胰和羊胰中含多種消化酶，具有軟化膠質組織、分解污垢中所含油脂的作用，故可消黑斑、澤肌膚。
黃褐斑是一種常見病，目前沒有滿意的療法,故在日常生活中注意調養十分重要。
要保持心情舒暢，和順七情，調節情緒,忌憂思煩惱。中醫認爲，七情內傷是黃褐斑的主要病因之一,故保持正常心態對該病的預防與治療都有重要意義。
注意飲食合理搭配，要多食富含維生素C和維生素E的食物，勿食或少食辛辣油膩食物和高色素食物。
避免日光暴曬，必要時可塗擦防曬霜等。面部不宜濫用激素類等外用藥物。
