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怎樣預防闌尾炎的發生 預防闌尾炎注意事項

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闌尾炎是一種很容易治療的疾病,但是,卻很難迅速有效地確診,因爲在發作時,其症狀都是腹痛,而大多數人都認爲腹痛是由於飲食不當或腸胃炎而引起的,一般不會直接想到是闌尾發炎。所以,對於闌尾炎,還是以防爲主,以下幾項應加以注意:

提高人體免疫力

如果人體的免疫力很強,那麼當遇到病毒入侵時,就會自動產生能夠殺滅病毒的抗體,使人體對於病毒有一定的抵抗能力,這就是免疫力強的人不易生病的根本原因。所以,免疫力弱的人一旦被病毒侵襲,就極易誘發各種病症。

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養成飯前便後洗手的習慣

這是因爲人的雙手每天都要接觸各種各樣的東西,也會沾染各種各樣的病菌、病毒和寄生蟲卵。所以,在吃東西以前,一定要認真用肥皂洗淨雙手,這樣才能防止“病從口入”。

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多吃新鮮蔬果

多食如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等青綠蔬菜、新鮮水果。因爲這些蔬果中含有豐富的纖維素,可以增加胃腸蠕動,以便潤腸通便,從而使有害物質和致癌物質從腸道里排出。

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生吃瓜果前要洗淨

生的瓜果蔬菜的表皮上不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還會有殘留的農藥、殺蟲劑等有毒物質,如果不清洗乾淨,不僅可能被傳染上疾病,還有可能造成農藥中毒。

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闌尾炎是一種很容易治療的疾病,但是,卻很難迅速有效地確診,因爲在發作時,其症狀都是腹痛,而大多數人都認爲腹痛是由於飲食不當或腸胃炎而引起的,一般不會直接想到是闌尾發炎。所以,對於闌尾炎,還是以防爲主,以下幾項應加以注意:

合理飲食

盛夏酷暑,切忌過度貪吃冷飲,尤其不宜大量地飲用冰鎮啤酒及其他類似的冷飲。平時注意飲食不要過於油膩,避免造成對腸胃的刺激性損傷。飯後切忌劇烈運動,特別是飯後急走,極易引起腹痛。

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及時治療腸道的寄生蟲

寄生在腸道中的各種蟲子危害性極大,很有可能會引起消瘦及程度不等的胃腸道疾病,如腹痛、嘔吐等症狀。

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