腸胃感冒可以喝酸奶嗎，腸胃感冒能喝酸奶嗎
引言：腸胃感冒患者對於飲食會有許多禁忌，有些食物對患病有好處，而有些食物恰恰相反，比如酸奶，這類食物對於腸胃感冒而言，適不適合呢？
腸胃感冒不適合喝酸奶。
腸胃感冒者脾胃虛寒常伴有腹痛腹瀉症狀，酸奶可加強消化功能，促進胃腸蠕動，並縮短排泄物在結腸內的停留時間，對於可能腹瀉的患者而言只會加重病情，再者酸奶冷食纔有營養，但冷食對於脾胃虛寒的患者來說無異於“雪上加霜”，所以腸胃感冒期間不適宜和酸奶。
材料：生薑適量。
做法：將生薑洗淨切片後口服嚼碎，如果不適應生薑的味道，可以用溫水送服。
功效：生薑具有溫中驅寒，有益脾胃以及止嘔的功效，適用於腸胃感冒患者。
材料：小米100克，冰糖適量。
做法：將小浸在水中泡發，然後淘出放入鍋中，以武火煮沸，然後改用小火熬煮熟透，溫熱服用。
功效：小米粥補脾暖胃，止瀉止痛，是腸胃感冒患者較爲適宜的食品。
1、忌生冷辛辣油膩食物，這些食物對腸胃的刺激大，影響病情康復。
2、食物以澱粉類食物爲主，像之前提到的小米粥、麪條等是適合的。
