最近在網上看到有些人說要進行“14+7+7”的隔離，之前只聽說過“14+7”，那“14+7+7”是什麼意思呢？
14+7+7隔離是什麼意思
因爲對於不同人羣來說，新冠病毒的潛伏期是不一樣的，最短的1-3天，最長的21-28天，所以“14+7+7”隔離主要針對的是受感染風險比較大的人羣，比如入境人員等。
其中的14指的是14天集中隔離醫學觀察，此時可以排除掉大部分病例的潛伏期，而第2個7指的是7天居家隔離觀察，最後1個7指的則是7天社區健康監測，經過“14+7+7”隔離之後基本上是可以排除掉所有疑似病例的。
14+7+7最後7天可以提前一天做核酸嗎
一般是不行的。
因爲新冠病毒的潛伏期最長可以達到28天，一般來說，在14天集中隔離醫學觀察期滿之後，如果符合解除隔離條件的話，那麼就可以繼續實施7天居家健康觀察，此時健康碼會有紅碼轉爲黃碼，期間進行一次核酸檢測。
如果核酸檢測結果爲陰性的話，那麼健康碼就會由黃碼轉爲綠碼，並且在最後7天的時候也同樣需要按照相關的防疫規定來做核酸檢測，一般來說是在第2天和第7天各做一次，所以是不能夠提前一天做核酸的。
14+7+7最後7天可以出門嗎
可以出門，但建議最好是減少流動。
對於需要“14+7+7”隔離的人羣來說，最後7天是屬於社區健康監測階段，此時是可以出門的。
但是一般來說只能在小區附近地方活動，而且外出的時候還需要規範地做好個人的防護措施，與他人保持安全的社交距離，避免參加聚集性的活動，但是因爲各地的疫情形勢都比較複雜和嚴峻，所以在非必要情況下建議最好還是減少外出的頻率和時間。
隔離21天回家還要隔離嗎
一般還需要健康監測7天。
一般對於入境等危險程度比較高的人員來說，首先需要隔離14+7天之後，當隔離期結束之後再返回本省在社區的監控下居家健康監測7天，一般來說只有當最後這7天健康監測都正常時，才能夠恢復完全自由的活動。
在此期間需要定時地向社區的工作人員彙報個人的體溫、症狀等情況，一旦出現不適症狀的話，就需要馬上上報給社區的工作人員。
