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感冒喝什麼茶

來源:養生百科館    閱讀: 6.47K 次
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儘管感冒是一種自愈性疾病,但抵抗力比較差的人羣病程相對更長,由感冒導致的鼻塞、咳嗽等症狀也讓人困擾不已。一般來說,感冒期間適宜飲用白開水給身體補充水分,但在補充水分的同時對症飲茶,有利於感冒痊癒。哪些茶水適宜感冒飲用呢?

生薑糖茶

適用症:風寒感冒,畏冷怕風,咳嗽。

用法:取茶葉7克,生薑10片,一起煮水,加入15克紅糖,飯後溫服即可。

功效:去風寒,止咳嗽。

感冒喝什麼茶

姜蔥綠茶

適用症:風寒感冒,咳嗽,頭痛。

用法:5克綠茶,生薑8片,蔥白4~6根放入杯中,加入沸水衝飲,封蓋浸泡片刻後飲用。

功效:祛風、散寒、解表。

感冒喝什麼茶 第2張

紫蘇羌活茶

適用症:風寒感冒,無汗,肢體痠痛。

用法:茶葉9克,紫蘇9克,羌活9克一起研磨成末,開水沖泡,去渣溫飲,每天1劑。

功效:祛風化溼,解表發汗。

感冒喝什麼茶 第3張

黃酒

適用症:感冒頭痛,頭昏,怕冷,四肢酸楚。

用法:5克紅茶,用水煮沸後,取汁與適量黃酒一起調勻,分2次溫服。

功效:祛風解表。

感冒喝什麼茶 第4張

儘管感冒是一種自愈性疾病,但抵抗力比較差的人羣病程相對更長,由感冒導致的鼻塞、咳嗽等症狀也讓人困擾不已。一般來說,感冒期間適宜飲用白開水給身體補充水分,但在補充水分的同時對症飲茶,有利於感冒痊癒。哪些茶水適宜感冒飲用呢?

芝麻生薑茶

適用症:感冒初起,發熱無汗。

用法:5克茶葉,5克生薑一起煮水,取汁,嚼食30克生芝麻,飲用熱茶汁。食用後臥牀蓋上被子取汗,避風。

功效:祛風,發汗,解表。

感冒喝什麼茶 第5張

紅糖芝麻醬茶

適用症:風寒感冒。

用法:5克茶葉,15克紅糖,適量芝麻醬調勻,沸水沖泡飲用。

功效:疏風、散寒、解表。

感冒喝什麼茶 第6張

枇杷葉薑茶

適用症:風寒感冒,咳嗽。

用法:15克鮮茶葉,3張鮮枇杷葉,5片生薑一起煮水去渣取汁,早晚各服用一次,每日一劑。

功效:祛風解表,宣肺止咳。

感冒喝什麼茶 第7張

薄荷茶

適用症:風熱感冒,頭痛目赤,食滯腹脹。

用法:5克茶葉與2剋薄荷使用沸水沖泡飲用。

功效:辛涼解表,行滯消積。

感冒喝什麼茶 第8張

儘管感冒是一種自愈性疾病,但抵抗力比較差的人羣病程相對更長,由感冒導致的鼻塞、咳嗽等症狀也讓人困擾不已。一般來說,感冒期間適宜飲用白開水給身體補充水分,但在補充水分的同時對症飲茶,有利於感冒痊癒。哪些茶水適宜感冒飲用呢?

綠豆綠茶

適用症:風熱感冒,流行性感冒。

用法:5克綠茶包與20克綠茶一起,加水300毫升,收汁至150毫升,去茶葉包,加紅糖調味,溫熱飲用。

功效:疏風,清熱,解表。

感冒喝什麼茶 第9張

金銀花茶

適用症:外感發熱。

用法:2克茶葉,幹金銀花1克放入茶杯中,開水沖泡6分鐘,飯後溫飲。

功效:清熱解毒。

感冒喝什麼茶 第10張

梅乾紅茶

適用症:感冒,咳嗽,消化不良。

用法:1粒梅乾切細與1勺紅茶混合後放入杯中,加開水200毫升,沖泡10分鐘,隨意溫飲,每天2劑。

功效:散寒、止咳、開胃。

感冒喝什麼茶 第11張

荷葉茶

適用症:風熱感冒,頭痛目赤,食滯腹脹。

用法:茶葉5克,荷葉2克,一起放入杯中,加沸水沖泡,頻頻飲用。

功效:疏風清熱,理氣消滯。

感冒喝什麼茶 第12張

儘管感冒是一種自愈性疾病,但抵抗力比較差的人羣病程相對更長,由感冒導致的鼻塞、咳嗽等症狀也讓人困擾不已。一般來說,感冒期間適宜飲用白開水給身體補充水分,但在補充水分的同時對症飲茶,有利於感冒痊癒。哪些茶水適宜感冒飲用呢?

金銀花糖茶

適用症:風熱感冒,頭痛,咽喉疼痛。

用法:6克茶葉,10克金銀花一起煮水,去渣取汁加適量白糖熱飲。

功效:清熱,解表。

感冒喝什麼茶 第13張

銀花山楂蜜茶

適用症:風熱感冒,頭痛發熱,口渴。

用法:10克茶葉,30克銀花,10克山楂一起放入砂鍋,加清水煎煮2次,合併汁液,加入蜂蜜調勻,溫熱隨意飲用。

功效:清熱解表,生津止渴。

感冒喝什麼茶 第14張

石膏茶

適用症:風熱感冒。

用法:50克生石膏粉,加1000毫升水煮沸15分鐘後,加入3克綠茶浸泡,冷卻後,分4次飲用。

功效:祛風,清熱。

感冒喝什麼茶 第15張

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