寶寶積食怎麼辦，春節時總是以吃爲主，寶寶吃的零食、肉類食物、飲料都多了，無形中加重了寶寶腸胃的負擔，導致積食症狀的發生，致使免疫力下降。節後，調理寶寶腸胃很重要哦！
選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麪湯、麪條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。
對於處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說，媽媽要忌口，注意飲食清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度，嬰兒就可能“奶積”。
要定時定量吃飯，保證腸胃不會因爲過度飢餓而受損。同時還要定量吃飯，一般只吃6-7分飽足就可以，過度飲食同樣會引起腸胃功能的紊亂。特別是晚飯，更不能吃太飽，以免造成夜間腸道的消化負擔。
用食、中、無名指及小指指面或掌心貼在寶寶整個腹部作順時針方向環旋撫摩3分鐘後，然後再作逆時針方向的環旋撫摩2分鐘。
飯後帶着寶寶去有陽光的地方走走，散散步，一方面可以促進腸道蠕動，幫助消化。一方面還可以增進和寶寶的感情，何樂不爲呢！
寶寶積食怎麼辦，春節時總是以吃爲主，寶寶吃的零食、肉類食物、飲料都多了，無形中加重了寶寶腸胃的負擔，導致積食症狀的發生，致使免疫力下降。節後，調理寶寶腸胃很重要哦！
讓寶寶面孔朝下平臥。爸媽們可以用兩手在拇指、食指和中指捏寶寶的脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。
