淋雨之後若是不做一些保暖手段很容易出現受涼感冒的現象，中醫上將感冒分爲風寒感冒和風熱感冒，那麼這淋雨感冒屬於什麼感冒呢？感冒有哪些類型呢？淋雨後怎麼預防感冒呢？
淋雨感冒主要是風吹引起，衣物上很多水分，在風吹時候會大量的吸熱，身體熱量流失過多，就會受涼，引起的感冒屬於風寒感冒，是風寒之邪外襲引起。主要症狀爲：鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發熱等。
人在受寒之後身體的溫度嚴重下降，體內很多的應答反應不能正常進行，身體素質嚴重下降，除了容易感風寒外，還容易感病毒，引起病毒性感冒。主要症狀爲：季節性不明顯，患者一般不發熱或中度熱，無寒戰，全身症狀少或無，病程1-3天，少有中耳炎、肺炎和腦炎等併發症。
淋雨之後身體熱流失過多，溫度很低，免疫力下降嚴重，也容易被菌類感染，出現細菌性感冒，主要症狀爲：突然畏寒、發熱、頭痛、全身痠痛、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、食慾不振等。
生薑屬於大熱性的食物，含有很多的熱氣，在淋雨感冒之後可堅持喝薑湯，尤其是滾熱的那種，驅寒效果極好，還能補充水分，對風寒感冒和菌類感冒都有很好輔助治療作用。
感冒後通常會感覺疲倦、四肢無力，此時靜靜的臥牀休息，能保存體力，讓身體免疫系統雨病毒開展，對病情恢復很有幫助。健康的人，注意休息，飲食均衡，一週左右感冒就會痊癒。
感冒後，病菌會飛沫和呼出的氣體擴散到空氣中，如果緊閉門窗，空氣不流通，病菌就會大量繁殖，感冒就會很難好。
溼透的衣物在風吹的過程中散熱最快，因此，淋雨回家之後第一時間要褪去溼透的衣物，減少身體熱量的流失，是預防感冒的關鍵。
淋雨後身體內聚集了較多的寒氣，體表的溫度也很低，需儘快的用溫水泡澡，幫助機體恢復體溫，也能預防感冒。
體內的寒氣只能通過溫熱性的食物來調節，最好的是喝滾熱的薑湯，驅寒效果最好，能最大程度預防風寒感冒。
感冒總的有三大類，分別從屬性、傳染性和常見性三個方向劃分，細分爲六小類，分別爲普通感冒、流行感冒、風寒感冒、風熱感冒、細菌感冒和病毒感冒。在症狀上有一定的類似，但區別也很明顯，注意辯證，針對治療才能起到良好效果。
