每個人都希望自己的腿很好看，尤其是現在的夏天，人們都會換上清爽的夏裝，那麼有什麼辦法瘦腿最快？
通過直接按摩腿部穴位，可以促進腿部血液循環和淋巴系統循環，從而加快新陳代謝，幫助排除體內毒素，從而消除腿部腫脹。此外，腿部按摩還能有效調節激素的分泌。
爲了對抗毒素和廢物堆積造成的小腿腫脹和增厚，一個完整的腿部濃縮水療是完美的。
因爲在做spa的過程中可以通過按摩達到消耗腿部脂肪的效果，同時腿部穴位的按摩也可以起到非常有效的瘦腿效果。
方法：將溫水注入木桶，並要讓水完全浸泡小腿，之後在水中加入少許瘦身精油和浴鹽，讓小腿浸泡15分鐘，同時要配合正確的按摩手法在浸泡過程中進行按摩。
按摩後精油滲透到皮膚中，能清除淋巴組織，消除積聚的毒素，幫助分解脂肪，也能消除體內多餘的水分，從而能排毒，有效收緊肌膚的療效。
運用精油按摩的方法，身體肌肉更緊緻溫婉，趕走惱人的臃腫身材。
其實現在很多美容所都有瘦腿按摩的服務，如果大家不想自己動手也可以選擇讓別人動手。
