葡萄酵素生津止渴、潤腸通便。葡萄有補氣血、益肝腎、生津液、利小便、強筋骨的作用，用葡萄製成水果酵素，不僅生津止渴、還可以潤腸通便、美容養顏。
可以做，但是自己自制的酵素很多條件不能滿足，酵素的效果也不會太好，不過自己製作的純天然還是很好的。
1、自制酵素的活性不好的話對減肥也沒有用。如果你真的想達到減肥瘦身、去除暗黃、清除宿便的效果，市場上最近比較效果好的萌西子綜合水果酵素，它的主要成分是酵素和藤黃果提取物HCA。兩種成分對於減肥都有良好的功效。好評很多，朋友也有很多在用。
2、生津止渴、潤腸通便。葡萄有補氣血、益肝腎、生津液、利小便、強筋骨的作用，用葡萄製成水果酵素，不僅生津止渴、還可以潤腸通便、美容養顏。
3、酵素指具有生物催化功能的高分子物質。在酶的催化反應體系中，反應物分子被稱爲底物，底物通過酶的催化轉化爲另一種分子。葡萄酒是用新鮮的葡萄或葡萄汁經發酵釀成的酒精飲料。通常分紅葡萄酒和白葡萄酒，氣泡酒，三種。前者是紅葡萄帶皮浸漬發酵而成；後者是葡萄汁發酵而成的。
一般是用新鮮的葡萄和白砂糖製作，但是製作的時候要注意衛生，保存的時候也要注意冷藏環境，不然容易生細菌。
1、選擇葡萄洗葡萄：做酵素的葡萄最好選用顆粒飽滿新鮮、表面有一層白霜並且成熟度高的紫葡萄（巨峯就很好）。將葡萄一粒粒的從串上剪下來，要留一個小蒂，這樣清洗時髒東西不會進到葡萄珠裏面。
清洗葡萄的小竅門：在水中加入一些澱粉或麪粉，用手輕輕搓洗一下，你會看到洗葡萄的水變得很渾濁，髒東西都洗下來了。
2、洗淨擦乾手，將葡萄珠摘去小蒂後用手擠破葡萄放進玻璃瓶中，一層葡萄上鋪一層白糖如此反覆進行，葡萄與白糖的比例是6:1。
3、全部鋪好後蓋上蓋子。放在室內陰涼出處讓其融解發酵，一般25度左右的室溫下10天后就開始出現一些泡泡，葡萄皮和籽都慢慢地浮到表面上來，葡萄酵素就產生了！半月後把瓶子移至冰箱，自制的葡萄酵素就可以開始食用啦！去掉皮籽過濾出的液體可以加少許涼開水每天飲用1小杯，也可以直接拌酸奶或拌水果沙拉，口感酸甜味道棒極了！
葡萄做酵素，果皮是需要去掉的。
葡萄酵素生津止渴、潤腸通便。葡萄有補氣血、益肝腎、生津液、利小便、強筋骨的作用，用葡萄製成水果酵素，不僅生津止渴、還可以潤腸通便、美容養顏。
酵素的作用一般是調理腸道，對於人體體內的宿便，酵素能很好的進行解決，還能治療一些腸胃炎症。
1、植物的酵素一般無法催化人體的生理活動。人體不需要補充酵素。因爲人體自身就有控制酶產生、分解的完整機制，並用這種方式控制一切生命活動。補充酵素等於人爲地去幹擾生命活動，未必有好處。
2、現代人多魚肉而少五穀蔬菜，體質多酸性。當身體中的酸性物沉積過多時，就會出現早衰、失眠、疲勞、肥胖及心腦血管等慢性疾病。身體缺乏酵素，是形成酸性體質的重要原因。所以，若想改善體質，我們首先要給身體補充足夠的酵素。
3、人們經常認爲，食物決定身體的健康狀況。其實，準確地講，應該是體內能夠消化、分解和吸收的食物才決定了身體的健康。而隨着年齡的老化，自體能夠產生的酵素越來越少，就必須通過體外補充酵素，使大量的消化酵素直接進入腸道內，幫助人體分解食物，加速營養及熱量的吸收，以煥發生命活力。
4、內分泌混亂的、營養過剩、便祕的等。便祕的人吃酵素能很快的調節好，是因爲酵素能分解腸道里的垃圾毒素，刺激腸道的蠕動達到一個排便的目 的。這就是酵素的作用，以上所說的作用都是純正的酵素才能達到，加有瀉藥的酵素是無法完成的。
