春天已經來了，空氣潮溼，一不小心就出現了溼疹，溼疹不適需要注意飲食嗎？我以前喝的紅豆薏米還可以吃嗎？溼疹可以吃紅豆薏米嗎？
有些溼疹情況可以食用紅豆薏米，但是有些不可以。
溼疹的起因很多，不同的起因有不同的注意事項，紅豆薏米具有利水去溼的作用，一般有利於溼疹，但是紅豆薏米中的蛋白質含量也很高，如果是蛋白質過敏導致的溼疹，就不能食用紅豆薏米了。
一些因爲體內溼毒溼氣排不出來，淤積在體內，顯現在皮膚表層而形成的溼疹可以食用紅豆薏米。
因爲紅豆薏米有去溼的作用，這種溼疹食用紅豆薏米可以在一定程度上消除體內的溼氣，因此溼氣過重導致的溼疹可以食用紅豆薏米。
紅豆薏米本身具有很好的利水去溼的作用，其有效成分可以刺激腸道促進水分的排出，可以緩解溼疹患者體內溼氣過重的情況。
紅豆薏米含有豐富的蛋白質，食用可以增強體液免疫，具有很好的增強抵抗力的作用，同時，紅豆薏米中含有的維生素A具有增強皮膚抵抗力的作用，可以抵禦溼疹。
薏米中的薏苡仁素具有很好的鎮靜的作用，可以緩解因爲溼疹導致的瘙癢，加快溼疹的治癒。
取薏米和赤小豆洗淨，浸泡2個小時左右，將薏米撈出瀝乾水分，開小火將薏米倒入鍋中，小火翻炒至薏米出香味，然後將赤小豆和炒好的薏米一起放入鍋中燉煮20分鐘，關火，悶30分鐘，然後再煮20分鐘，悶30分鐘左右即可食用，早晚分兩次喝湯吃渣。
春天已經來了，空氣潮溼，一不小心就出現了溼疹，溼疹不適需要注意飲食嗎？我以前喝的紅豆薏米還可以吃嗎？溼疹可以吃紅豆薏米嗎？
溼疹一天可以吃20克赤小豆和20克薏米。
紅豆薏米去溼作用較好，一天吃用40克可以有很好的去除溼氣、鎮靜止癢、增強抵抗力，並且食用過多也沒有增加其他的功效與作用，還容易導致排尿過多，因此食用40克就可以了。
溼疹可以長期食用紅豆薏米。
溼疹易復發，沒有季節性，體內溼氣重或者是環境溼氣過重的時候就會復發，而長期紅豆薏米具有很好的去溼的作用，對於溼疹具有很好的緩解作用，因此溼疹可以長期食用紅豆薏米。
1、若是因爲食物導致的溼疹，如蛋白質過敏導致的溼疹，就不能食用紅豆薏米，因爲紅豆薏米中的蛋白質含量較高食用會加重溼疹的情況。
2、需要長期食用紅豆薏米緩解溼疹的話，需要將薏米都炒香，去除其寒涼之氣，以免傷及脾胃。
