冬天這個季節，是感冒咳嗽的多發季。想要治療咳嗽，可以利用食療來解決。那麼冬天咳嗽吃什麼好呢？這就爲大家介紹。
做法：生芝麻15克，冰糖10克。芝麻與冰糖共放碗中，開水衝飲。
適用：潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。注：芝麻1把，生薑50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。
做法：蘿蔔1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。
適用：清熱化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促。
做法：白糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。先將雞蛋打入碗中，攪勻。白糖加水半碗煮沸，趁熱衝蛋，攪和，再倒入已絞取的薑汁，調勻。每日早晚各服1次。
適用：補虛損，治久咳不愈。
做法：取水發銀耳100克，罐頭糖水橘200克，白糖適量。先將銀耳去蒂洗淨，加水適量，用文火煮透。改用大火燉燒時，加入白糖和清水，待銀耳轉軟時加入罐頭橘瓣，稍煮，當點心食用。具有補氣益腎、止咳化痰的功效。
適用症：適用於肺熱咳嗽，肺燥乾咳，痰中帶血等。
冬天這個季節，是感冒咳嗽的多發季。想要治療咳嗽，可以利用食療來解決。那麼冬天咳嗽吃什麼好呢？這就爲大家介紹。
做法：取蘋果1個，雪梨1個，陳皮3克，白糖30克，澱粉適量。先將蘋果、梨去皮核，切成丁，陳皮洗淨切碎，一同放入鍋內，加水適量，煮熟至爛，加入白糖，再用溼澱粉勾薄芡，佐餐食用。
適用症：具有補中益氣、清熱化痰的功效。適用於咳嗽有痰。
做法：取百合15克，銀耳12克，太子參15克，冰糖適量。先將銀耳用清水泡發，去雜質洗淨，與洗淨的百合、太子參一同放入砂鍋內，加水適量。先用武火煮沸，再轉用文火燉至銀耳熟爛，加冰糖調味，分2次溫服，日服1劑。
適用症：具有滋陰益氣的功效。適用於肺胃氣陰不足所致的咳嗽、少氣、口乾等。
