草莓色澤鮮紅、氣味芳香，味道甘甜可口，營養價值非常高，有果中皇后的美譽，受到不少人的喜歡，而喉嚨痛是生活中常見的疾病，那麼喉嚨痛可以吃草莓嗎？
喉嚨痛可以吃草莓。
喉嚨痛主要是由於咽喉上火發炎、粉塵刺激、病毒感染、感冒、環境乾燥等因素引起的，而草莓性涼，含有豐富的水分，具有潤肺生津、清熱止渴、消腫降火的作用，因此喉嚨疼痛患者是可以吃草莓的。
草莓可以緩解喉嚨疼痛。
草莓偏寒涼，歸肺、脾經，含有的維生素C、脂肪與蛋白質，能修護神經系統，促進細胞的修護，加上草莓水潤多汁，還有助於舒緩喉嚨疼痛，改善口千舌燥的症狀。因此，喉嚨疼痛患者吃草莓有一定的改善作用。
可以。
草莓中的營養物質豐富，對喉嚨疼痛有一定的緩解作用，因此，是可以長期食用，但草莓性涼，天天食用易引起脾胃虛寒、拉肚子的不適症狀，因此建議間隔一天食用比較合理。
一天吃100-150克草莓爲宜。
草莓性寒，含糖量豐富，多食易出現腹瀉、肥胖，所以一天不宜過多食用，一天的推薦攝入量爲100-150克左右，也就是5-6箇中等大小的草莓。
草莓色澤鮮紅、氣味芳香，味道甘甜可口，營養價值非常高，有果中皇后的美譽，受到不少人的喜歡，而喉嚨痛是生活中常見的疾病，那麼喉嚨痛可以吃草莓嗎？
1、草莓不宜與黃瓜、牛肝同食。草莓中的維生素C含量豐富，與這兩種食物同食，易破壞維生素C的含量，降低食物的營養價值。
2、痰溼內盛、腸滑便瀉者、尿路結石病人不宜多食。草莓性寒，糖分、膳食纖維、草酸鈣含量豐富，這幾類人羣食用後，易引起身體的不適。
3、吃草莓之前，應在淡鹽水或者澱粉水、淘米水中浸泡。草莓的營養豐富，易受到蟲害、微生物的侵襲，因此在食用草莓之前，一定要將草莓洗乾淨。
