枸杞一種營養豐富的食物，含有大量的碳水化合物和蛋白質，是滋補佳品，但是又有人說枸杞吃多了會上火，那麼小孩吃枸杞會流鼻血嗎？
小孩吃枸杞有可能會流鼻血。
枸杞性平，味甘，歸肝、腎、肺經，一般不會導致流鼻血的情況出現，但是枸杞中含有豐富的糖分，而糖多易溼，容易出現溼熱的情況，而體質虛弱的小孩食用枸杞也可能會出現流鼻血的情況。
每100克枸杞中含有的碳水化合物超過40克，而糖分食用過多容易出現溼熱的情況，一些本身體質燥熱的孩子就會出現流鼻血的情況。
枸杞滋補作用很強，而一些體質虛弱的兒童食用枸杞可能承受不足枸杞的滋補效果，血液循環加快時，鼻孔中的毛細血管破裂，出現流鼻血的情況。
也可能是因爲冬季空氣乾燥，鼻粘膜乾燥、脆弱，導致容易出血。在吃枸杞之後出現流鼻血的情況就以爲是吃枸杞導致的流鼻血。
出現流鼻血的情況，可以讓孩子保持直立坐姿，稍微前傾，頭微微朝下；然後用大拇指和食指輕捏住孩子的鼻翼，一般在約五分到十分鐘後，血自然就會止住。
若是食用枸杞導致的上火，需要立即停止食用枸杞，過1到2個星期之後，在1克1克的增加枸杞的食用量，避免再吃出現上火或虛不受補的情況。
冬季可以在房間裏放一個加溼器，增加空氣中水分，避免出現鼻粘膜脆弱的情況，也可以防止流鼻血的情況出現。
小孩吃枸杞的量是要看體質決定的。
1、體質燥熱的孩子食用枸杞就要控制在一天10粒左右，泡水和燉湯食用都可以。
2、一般兒童每天可以食用10克枸杞，而體質虛寒的兒童要1克1克增加食用量，每次都要等身體完全適應之後再加量。
枸杞一種營養豐富的食物，含有大量的碳水化合物和蛋白質，是滋補佳品，但是又有人說枸杞吃多了會上火，那麼小孩吃枸杞會流鼻血嗎？
小孩能長期吃枸杞。
枸杞性平，味甘，歸肝、腎、肺經，無毒無刺激性，控制了使用量之後可以長期食用，並且長期食用還有很多的好處。
枸杞所含枸杞多糖和豐富的鐵離子，可保護白細胞，促進紅細胞的增長，因此小孩食用具有促進機體造血功能恢復。
枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，小孩食用能提高抗病能力。
人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成，枸杞中所含豐富的β-胡蘿蔔素可在人本內轉化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑症。
枸杞富含胡蘿蔔素，在人體內能轉化維生素A，具有維持上皮組織正常生長與分化的功能，量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力，而且枸杞中大量的蛋白質可以增強體液免疫的作用。
小孩食用枸杞的時候可以直接食用枸杞，也可以將枸杞泡水飲用，還能在燉煮食物時加入枸杞食用。
