小孩的免疫力相對大人來說更低，容易出現老流鼻涕的情況。如果小孩出現上述情況，除了在醫生指導下服藥外，可以通過食物來調理。那麼，小孩老流鼻涕吃什麼好呢？小編給大家介紹一下。
1、大白菜
大白菜的營養價值價值很高，並且大白菜味甘，性微寒，水分較多。如果小孩老流鼻涕，那麼也可以多吃一些白菜，特別是冬季的時候，有利於大小便，能夠補充身體所缺乏的微量元素，有利於減輕流鼻涕的症狀。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔能夠提供豐富的維生素A，能夠維護上皮組織，緩解流鼻涕的症狀，以及保護人的視力。可以將胡蘿蔔榨成汁，並滴幾滴蜂蜜，效果更好。
3、草莓
草莓味甘，性涼，有消腫利尿、和胃健脾、解熱祛暑、生津潤肺的作用。同時,草莓中維生素C的含量很高，不僅可以加快身體康復，還能有效提升小孩的抵抗力，抵禦病毒的入侵。
4、柑橘
小孩老流鼻涕後需要補充大量維生素來對抗病毒侵襲，其中柑橘含有大量維生素C，能夠提升免疫力。如果小孩還有咳嗽症狀，則不要吃橘子、蘋果、柚子等酸性水果，因爲酸性食物會斂痰，不利於痰液排出，從而加重病情。
上述介紹相信大家對小孩老流鼻涕吃什麼好有了進一步瞭解，如果症狀比較嚴重，需要及時到醫院在醫生指導下服藥。希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
