對於眩暈症的患者而言，飲食是康復、治療過程中必不可少的一環。合理、科學的飲食不僅補充營養及能量，而且有利於促進疾病的恢復，從而起到增強體質、調整陰陽的作用。那麼眩暈症患者的飲食注意事項有哪些?下面一起來看看眩暈症飲食指南。
眩暈症飲食指南
1、蔬菜類：陽亢者應除忌韭菜、生薑、蔥、蒜、辣椒等溫熱品種外，一般並無禁忌。芹菜能清熱，其他如薺菜、蕹菜、莧菜、茄子、茭白、黃瓜、冬瓜等均適合於陽亢或溼濁中阻者;南瓜、芋艿、蘑菇、甘薯、山藥等適用於虛證病人。
2、水果類：陽亢者不可食荔枝、龍眼、櫻桃、桃子等溫性水果，其他均無特別禁忌。芒果有一定的止嘔、止暈作用，在急性期可以減輕症狀。
3、畜、禽、魚類：陽亢、溼濁中阻病人不宜多用，而虛證病人在不用肥膩部分且剁碎煮爛的情況下，可以適當選用。
4、蛋、乳類：有部分人對蛋類、牛乳過敏，應該窪意急性期少用或不用;慢性或虛證病人可以適量進食以增強體質。
5、煙、酒、飲料：忌菸禁酒及咖啡、紅茶，不喝或少喝含有咖啡因(如可口可樂、百事可樂等)的飲料，可多飲綠茶，或加菊花、茉莉花一同泡飲，以清頭目。飲料中含糖量也不宜過多。
6、調味品：飲食以清淡爲主，不宜多用氣味濃郁的各種調味品。
1、我們一定要對眩暈症患者朋友們，要多吃一些新鮮的水果以及青菜，還要大量飲用一些水，這樣會對控制起着一個很重要的特點。
2、還有些患者不要經常飲酒或者是吸菸，因爲菸酒中都有一些有害物質或者是對腸胃有刺激的東西，這些會對精神性眩暈的治療起着一個很大的作用。
3、最好不要吃一些對腸胃不適時的食物，例如一些嬰兒食品等等。
4、另外我們還要經常吃一些高纖維飲食，要避免一些有刺激性的飲食，這樣纔可以對精神性眩暈的治療有着一個很大的治療效果。
5、有的時候在睡覺的時候一定不要進食，進食後要等一到兩個小時後在入睡，這樣對眩暈症患者是很重要的。
6、精神性眩暈患者最好不要吃一些黃油、咖啡、巧克力、油炸食物等等。
