痛經是子宮腺肌症的典型症狀，如果出現長期痛經，就要考慮子宮腺肌症了。瀕臨絕經期的女性更多見，她們往往都是因爲出現痛經或月經不調後纔去醫院做婦科檢查，結果才知道自己得了子宮腺肌症。那麼吃什麼食物對子宮腺肌症有好處？下面給大家推薦幾類食物。
吃這些食物對子宮腺肌症有好處
1、牛膝酒
患者可以用牛膝，酒爲原料。密封其浸泡數目，量力溫服。功能破血消症。主要可以治療腹中症瘕，痛如針刺。
2、桃仁粥
患者可以選擇通過，吃一些桃仁，粳米。可以把桃仁搗爛如泥然後去除渣取汁，以汁煮粳米成稀粥，1天2次，空腹的時候要吃溫熱的。這種方法適用於瘀血停積而形成的症瘕。
3、補血食物
平常的飲食多吃補血補腎的食品，以性平性溫的爲主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打壞打爛吃，利於養份的吸取。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是1：1。
4、性平性溫蔬菜
女性在平時生活中還要注意多吃些新鮮的蔬菜，這是因爲蔬菜中所含有的各種營養成分對女性身體而言也是十分有利的。尤其是要注意多吃些性平性溫的蔬菜，這類蔬菜不僅可以幫助女性有效的補充各種無機鹽、礦物質、維生素等營養物質，同時對子宮腺肌症還具有非常好的治療作用。
5、可以吃固元膏
患有子宮腺肌症的女性患者在平時生活中應該適當的多吃些營養豐富並且還能促進雌激素分泌的食物，比如像固元膏。服用的時候最好是一天一次，一次一勺，長時間食用可有效的治療子宮炎症。
另外，在治療子宮腺肌症的飲食偏方的問題中，還要注意，患者在飲食上最好是食清淡，不要吃羊肉、蝦、蟹等一些發物。患者多食瘦肉、雞肉、雞蛋、白菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、紫菜、水果等蔬菜，水果類的食物。
