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推薦六款補腎養顏粥

來源:養生百科館    閱讀: 2.64W 次
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感冒症狀

推薦六款補腎養顏粥

風寒型感冒

感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外,還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點,通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點。這種感冒與病人感受風寒有關。

治療應以辛溫解表爲原則。病人可選用傷風感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內熱便祕的症狀,可服用防風通聖丸治療。風寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、複方感冒片等藥物。

治療風寒感冒的關鍵就是需要出點汗(中醫稱辛溫解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點酒)、蓋上兩層被子、喝薑糖水、喝姜粥等等。風寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風寒感冒,但在南方慎用)。總結:辛溫解表,宣肺散寒。


風熱型感冒

病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般症狀外,還有發熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒症狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便祕等特點。治療應以辛涼解表爲原則。病人可選用解熱消炎膠囊、香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。


暑溼型感冒

病人表現爲畏寒、發熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等症狀。此類型感冒多發生在夏季。治療應以清暑、祛溼、解表爲主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。如果病人胃腸道症狀較重,不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養胃丸等藥物。


時行感冒

病人的症狀與風熱感冒的症狀相似。但時行感冒病人較風熱感冒病人的症狀重。病人可表現爲突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰、頭痛劇烈、全身痠痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、食慾不振,嬰幼兒或老年人可能併發肺炎或心力衰竭等症狀。治療應以清熱解毒、疏風透表爲主。

病人可選用解熱消炎膠囊、香雪抗病毒口服液、防風通聖丸、重感靈片、重感片等藥物治療。如果時行感冒的病人單用銀翹解毒片、強力銀翹片、夏桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物治療,則療效較差。

中毒型流感病人則表現爲:高熱、說胡話、昏迷、抽搐,有時能致人死命。因此病極易傳播,故應及早隔離和治療。


寒包火感冒

寒包火的感冒(表現爲流清涕,大便乾燥,咽部紅腫,發熱)和風熱感冒(表現爲喉痛、面紅、舌苔黃等)可以靠喝苦丁茶來瀉火、清熱,緩解感冒的一些症狀,如咽喉腫痛、頭疼、眼睛腫脹等,但不能預防和治療感冒,還是要吃銀翹解毒丸、蓮花清瘟膠囊等藥物。

結語:今天小編給大家推薦了六款感冒食療方,如你發現身體不舒服或有感冒表現,可以適當食當食用些,就是平時沒有感冒症狀,你也可以食用,文中也給大家分析的不同的感冒症狀,在吃藥時我們要對症吃,因爲感冒不是萬能的,不同的感冒藥所治療的感冒症狀也是有區別的。


感冒了吃什麼好的快

1【香薷扁豆湯】

配方:香社lo克,白扁豆12克,陳皮6克,荷葉8克,白糖適量。

製法:將白扁豆妙黃搗碎,與香薷、陳皮、荷葉一同煎煮,煮沸10分鐘後過濾,去渣取汁,加入白糖調味。

功效:清暑祛溼解表。

用法:每日1次,不拘時頻頻飲之。連服3~5日。

2【珠蘭茶】

配方:茶葉6克,珠蘭3克,薄荷3克。

製法:上三味,開水沖泡5分鐘即可。

功效:理氣化溼,清利頭目。

用法:每日1~2劑,分上下午飲服。

3【香薷飲】

配方:香薷10克,厚朴5克,白扁豆5克,砂糖少許。

製法:香薷、厚朴剪碎,白扁豆炒黃搗碎,放入保溫杯中,以沸水沖泡,蓋嚴溫浸1小時加糖調味。

功效:發汗解表,化溼和中。

用法:每日1劑,分2次飲服。

4【白菜根蔥白湯】

配方:大白菜根3個,蔥白連須2根,蘆根10克。

製法:上三物以水煎煮10~15分鐘即可。

功效:辛散解毒,清熱祛溼。

用法:每日1劑,趁熱分2次服用。

5【西瓜番茄汁】

配方:西瓜、番茄各適量。

製法:西瓜用紗布絞汁;番茄先用開水燙,剝去皮,也用紗布絞擠汁液,然後將兩汁合併即可飲用。

功效:清熱生津。

用法:每日1~2次,當果汁飲用。

6【銀花飲】

配方:銀花30克,山楂10克,蜂蜜250克。

製法:將銀花、山楂放入鍋內,加水適量,置武火上燒沸,3分鐘後取藥液1次,再加水煎熬1次,將兩次藥液合併,放入蜂蜜,攪拌均勻即成。

功效:辛涼解表,清熱解毒。

用法:隨量飲用。


3、核桃粥

原料:核桃50克,白米、白糖各100克,清水1公斤。

做法:先把核桃去殼切成丁狀,然後放洗淨的白米入鍋內煮成糊狀時,最後倒入核桃丁與冰糖即可。

功效:補氣養,潤燥化痰,滋肺潤腸。

4、鎖陽羊肉粥

原料:鎖陽10克,羊肉100克,大米100克。

做法:將羊肉剁細備用。然後將鎖陽倒入鍋中水煎去渣,過10分鐘後倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根據個人口味加入調味品。

功效:溫陽補腎,適合於腎虧所致的腰膝痠軟、畏寒怕冷等症狀。

5、枸杞大棗玉米渣粥

原料:玉米渣100克,大棗10個,枸杞15克。

做法:枸杞、大棗用清水淘洗乾淨,鍋中加入清水燒開。下入玉米渣慢火煮至半熟時,下入大棗和枸杞,慢火煮熟,即可出鍋。

功效:養血安神,補肝,腎降血糖。

6、羊肉蘿蔔小米粥

原料:小米150,白蘿蔔70克,羊肉50克,香菜15克,鹽、味精、料酒各適量。

做法:羊肉切丁,白蘿蔔切滾刀塊,香菜切小段。鍋中加入水燒開,下入羊肉、料酒汆水,撇去浮沫,撈出用水衝乾淨。另起鍋加水燒開,下入小米、羊肉丁小火燉。肉快要熟時下入蘿蔔塊,燉至米湯粘稠,調味即可出鍋。

功效:補虛證,健脾和胃,滋陰腎氣,補虛清熱。

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