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百合綠豆湯

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百合綠豆湯是一道解暑佳品,在炎炎夏日自己做一道百合綠豆湯,既可以消暑除煩,還有不錯的保健效果。

食材

主要食材:鮮百合100克,綠豆250克。

其他食材:冰糖適量。

百合綠豆湯

做法步驟

1.綠豆去掉雜質洗淨;

2.百合剝開洗淨;

3.綠豆放入鍋中,加入500克清水燒開;

4.轉用小火煮至綠豆開花,放入百合,繼續煮;

5.到綠豆,百合熟爛時,放入白糖,待糖化開,盛入湯碗即可。

百合綠豆湯 第2張

功效

清熱解暑,防止感冒。

百合綠豆湯 第3張

成果

百合綠豆湯是一道解暑佳品,在炎炎夏日自己做一道百合綠豆湯,既可以消暑除煩,還有不錯的保健效果。

百合綠豆湯 第4張

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