紅豆薏米茶是生活中常見的一種飲品，具有一定祛溼氣、健脾養胃的功效，很多人喜歡喝，那麼紅豆薏米茶可以泡幾次？
建議不超過3次。
紅豆薏米茶是以紅豆和薏米爲主料做的茶，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素b1、b2、維生素c等營養成分。
一般在浸泡第一次的時候，可容物能泡出百分之50-55左右，其營養價值最高，第二次可以泡出百分之30左右，第三次則只能泡出百分之10左右。
隨着浸泡次數的增多，可以泡出的有效物質所佔比例越來越小，味道也會越來越淡，因此紅豆薏米茶泡的次數，最多不超過三次。
建議泡5-10分鐘左右喝。
一般情況下，用來泡製飲用的紅豆薏米茶，是經過炮製好的成品，通過浸泡即可飲用，但紅豆薏米茶對於浸泡的時間，並沒有嚴格的規定，在泡好後就能喝。
但紅豆薏米茶中的有效物質溶出，需要一定的時間，在剛剛泡製好的時候，所溶出的物質不多，飲用的效果較差一些，爲了使紅豆薏米茶達到的效果更好，建議浸泡5-10分左右再喝。
可以。
紅豆薏米茶是通過浸泡將有效物質溶出飲用的一種飲品，而浸泡的時間越長，其有物質溶出越多，飲用的效果越好。
其次紅豆薏米茶中的有效物質，一次只能溶出百分之50-55左右，要是直接撈出，容易造成浪費，可以在第一次飲用完畢後，進行二次浸泡，將紅豆薏米茶的效果最大化。
不建議喝。
由於紅豆薏米茶的營養豐富，容易被細菌微生物滋生，過夜存放容易出現變質的情況，食用變質的食物，容易引起身體不適情況發生。
並且即便沒有出現變質，紅豆薏米茶過夜存放後，其中的營養物質也會被氧化揮發，大大降低飲用價值，因此紅豆薏米茶過夜後，不建議飲用。
