龍蝦和牛奶吃了怎麼辦 龍蝦和牛奶可以一起喝嗎

龍蝦和牛奶都是生活中常見的食物，我都很喜歡吃，但是聽說龍蝦和牛奶不能一起食用，那麼龍蝦和牛奶吃了怎麼辦？

龍蝦和牛奶吃了怎麼辦

根據情況看。

一般來說，蝦和牛奶都是屬於補充蛋白質的食物，少量食用並不會引起不適，不需過於擔心，可以通過多喝水來加速身體的新陳代謝，將食入過多的物質排泄出來，但要是食用過後，出現身體不適的情況，建議及時去醫院就診，根據病情治療，不要延誤病情。

龍蝦和牛奶可以一起喝嗎

不建議一起喝。

龍蝦含有豐富的蛋白質、多種維生素、礦物質和氨基酸，而牛奶中也含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素礦物等，可以補充人體所需的營養物質。

但人體所能吸收的營養是有一定量的，當吸收過多的同一種元素，不被吸收的成分在腸道內堆積，不利於新陳代謝的正常運行，容易引起胃腸道不適，而龍蝦和牛奶都屬於高蛋白的食物，不建議一起食用。

並且長期攝入的蛋白量過多，會對身體代謝造成負擔，導致身體的代謝器官受損，而增加疾病風險。

吃龍蝦後多久可以喝牛奶

建議在6小時後。

由於龍蝦中的蛋變質含量較高，不適合接着喝同樣蛋白質含量高的牛奶，容易引起不消化，增加胃腸負擔，而食物一般經過6個小時左右，能基本代謝完畢，這時候和牛奶一般不會再造成影響。

但由於每個人的身體代謝能不一樣，可以根據自身情況進行調整，只要龍蝦中的成分基本被代謝，剩餘少量的物質不會造成影響。

龍蝦是發物嗎

屬於發物。

發物是中醫上的概念，主要指營養豐富，或者具有刺激性，容易誘發某些疾病，尤其是引發舊病或者加重已發疾病的食物。

而小龍蝦具有鮮、腥的特點，含有豐富的蛋白質，容易在細菌的作用下代謝成組胺等物質，這種物質含量過高時，就會容易誘發疾病，因此龍蝦屬於發物。