紅糖檸檬水酸酸甜甜的非常好喝,而且常喝還能美容養顏、開胃健脾、有助於消化,但是不知道嗓子痛的時候能不能喝紅糖檸檬水呢?
能喝。
可以喝的,而且喝檸檬紅糖茶還對人體有諸多好處。
檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。感冒時喝檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
紅糖檸檬水除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
紅糖檸檬水能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。
紅糖檸檬水中的紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
紅糖檸檬水中的維生素含量極爲豐富,因此是美容的佳品。能防止和消除皮膚色素沉着起到美白的作用。
可以喝。
經期喝乾檸檬片紅糖水能幫助起到調理腸胃和月經的作用,所以可以經常喝一些,而且檸檬還能有美白的效果,平時經常喝還能有養顏的作用,但要注意喝的時候最好不要喝冰的,以免刺激子宮,引發不適。
1.準備一個玻璃瓶洗乾淨,保證玻璃瓶無水無油
2.檸檬洗淨,切成薄片,去籽;準備好紅片糖;塊狀的話切成薄片
3.將幾片檸檬片放入玻璃瓶內,加一層紅糖,再加檸檬片,再加紅糖,放入冰箱裏;
4.2—3天后,紅糖會溶解成糖漿,檸檬也吸收了糖漿,飲用時,每次2-3片檸檬,倒入一點糖漿,再加溫水調和,即可。
1、檸檬不能和海味一起吃。海味食品比如海蝦、蟹、海蔘、海蜇等海產品中含有非常豐富的蛋白質和鈣等營養物質,而檸檬中的果酸含量比較多。如果檸檬和海味食品同時食用,檸檬中的果酸會使蛋白質凝固,同時也會與鈣結合生成不易於消化的物質,不僅降低食物的營養價值,同時還會導致胃腸的不適,所以儘量避免檸檬和海味食品同食。
2、檸檬和牛奶相剋:同樣,牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質,檸檬和牛奶同食也會影響胃、腸的消化。
3、胃潰瘍、胃酸分泌過多,患有齲齒者和糖尿病患者甚食檸檬。