喝花茶有提神醒腦，放鬆身心之效，在春困馬上就要來襲之際，怎能不準備一些茶飲來趕跑惱人的瞌睡蟲呢？接下來就來告訴你春困喝什麼茶好，讓你一整個春天都精神飽滿，活力無限。
配料：金銀花5-6朵。
做法：將準備好的金銀花放入杯中，入開水沖泡3-5分鐘，待水溫適中即可飲用。
功效：金銀花花油增強免疫力，抑菌散熱之效，對頭昏頭暈，煩悶疲乏有很好的緩解功效，春困適量飲用不僅可緩解春困，還可除煩下火。
配料：薄荷葉3克，菊花3朵。
做法：將菊花，薄荷放入杯中，倒入開水泡3分鐘即可。
功效：緩解疲勞，醒腦提神，有利咽，清利頭目，疏肝解鬱的功效，可有效緩解春季嗜睡。
配料：6朵左右的玫瑰花。
做法：將準備好的玫瑰花茶放入開水中沖泡，待香氣散發水溫適中時，可以適當的加點蜂蜜調味，減輕玫瑰花的澀味。
功效：玫瑰花清香宜人，富含多種揮發性香氣成分，有提神，舒緩身心之效，可以減壓解乏。
配料：菊花2-3朵，人蔘2-3片。
做法：將菊花，人蔘一起放入杯中，倒入開水中沖泡5分鐘，溫飲即可。
功效：消除疲勞，振奮精神，提神醒腦，明目去火，經常飲用可以提高人體的免疫力，有效去除疲勞，不過有實熱者，高血壓患者不宜過多飲用。
喝花茶有提神醒腦，放鬆身心之效，在春困馬上就要來襲之際，怎能不準備一些茶飲來趕跑惱人的瞌睡蟲呢？接下來就來告訴你春困喝什麼茶好，讓你一整個春天都精神飽滿，活力無限。
配料：檸檬1-2片，薰衣草2克。
做法：將薰衣草放入杯中，沖水泡3分鐘，加入檸檬片，溫飲即可。
功效：利尿，促消化，可以促進血液循環，可以緩解情緒，不過孕婦不宜過多飲用含有檸檬的飲品。
配料：茉莉大白毫3克。
做法：將做好的茉莉大白毫撥至杯中，沖水泡3分鐘，既可以飲用。
功效：提神醒腦，緩解春困。
配料：龍井5克。
做法：將80℃的開水衝入杯中，至杯中的三分滿，將備好的龍井茶撥至杯中，將杯中輕輕轉動，散發出茶香，再次衝入80℃的開水，至杯的七分滿，3分鐘後，就可以飲用。
功效：消除疲勞，提神醒腦，能提高工作效率，對高血脂患者有很好的輔助治療作用。
配料：菊花1公斤，蜂蜜500克。
做法：選取蜂蜜500克，鮮菊花花瓣1公斤。將鮮菊花瓣搗爛，加水煎提半小時，連續兩次等量提取，濾除殘渣，合併兩次提取液，小火濃縮至500毫升，待涼至60℃以下時加入蜂蜜，調勻。每日飯前服用，每次20毫升。
功效：提神醒腦，消除疲勞，開胃通腸。
