龍宮果是一種營養豐富味道鮮美的水果，它也叫椰色果，其外表與結構與水果桂圓十分相似，可以直接鮮食，也做湯食用，那麼龍宮果吃了有什麼好處？
治療消化不良是龍宮果藥用價值的最好表現，因爲龍宮果味道略苦，還含有一些酸性成分，它既能清除胃熱、胃火，又能消除內部炎症，而且還能促進胃液分泌，能有效提高腸胃的消化能力，平時食用以後能讓人們消化不良的症狀很快減輕。
龍宮果具有一定的強心作用，它能有效提高人類心肌的收縮能力，也能促進血液循環平時可以用於人類心肌無力和心肌缺血等多種常見疾病的治療，治療時可以取出龍果的果肉，直接加清水煮制以後服用。
龍宮果對人類的咳嗽氣喘也有明顯治療作用，它的果皮有明顯利氣止咳作用，而且它能讓人體內的平滑肌鬆馳，也能緩解氣管痙攣，能讓人們的呼吸更加通暢，人們咳嗽氣喘的症狀就能隨之減輕。
龍果最適合人們夏天使用，它不但能預防中暑，還能治療人類夏天高發的中暑，人們在中暑以後會出現煩渴和無力以及頭暈腦脹等不良症狀，這時及時食用龍宮果，就生津止渴，也能清除人體內的熱毒，能讓這些不良症狀很快減輕或者消失。除此以外它的果皮還能止痛止癢，夏天人們被蚊蟲咬傷以後把它研成細末直接塗抹患處就能讓腫痛發癢的症狀很快好轉。
