很多人在生活中會用金銀花泡茶喝,但是有一些人羣無法把握好用量,那麼究竟金銀花放多少合適呢?
10-15克。
金銀花是一種常見的中藥材,具有較好的清熱解毒,疏利咽喉的作用,一般建議金銀花若是用來泡水喝建議用10-15克即可,不宜超過30克,因爲金銀花性味甘寒,若是大量服用,其寒涼之性可能會刺激腸胃,引起不適;若是自身症狀比較嚴重,無法把握好用量,建議諮詢專業醫生指導用量及藥物配伍。
3-5根。
金銀花的重量與其乾燥程度及大小有很大的關係,無法明確具體數量,一般1克金銀花多在3-5根左右,不過,金銀花的用量是以克來計算,一般不會用根數來計算金銀花的服用量,所以一般不需要過於糾結。
腸胃不適。
金銀花的藥性寒涼,適量服用可以有助於改善咽喉疼痛、發熱、熱疹等症,若是自身的腸胃功能較好的話,一般即使服用過多也可能並不會引起不適;但是若是腸胃功能較弱者服用過量,其寒性會刺激腸胃,從而引起腹痛、腹瀉等胃腸不適症狀。若是出現不適反應,一般停止服用金銀花一段時間後症狀即可緩解。
不建議長期喝。
金銀花是一種中藥材,常言道“是藥三分毒”,長期服用金銀花反而對身體健康造成不利影響;另外,金銀花是一種性味甘寒的藥材,長期服用可能會損傷脾胃,導致脾胃功能虛弱,所以建議中病即止,不宜長期服用。
很多人在生活中會用金銀花泡茶喝,但是有一些人羣無法把握好用量,那麼究竟金銀花放多少合適呢?
金銀花自古以來是清熱解毒的良藥,適用於治療各種熱證,如:發熱、熱疹、咽喉腫痛等,風寒感冒的治療應以溫肺爲主,喝金銀花水可能會導致病情加重。
金銀花性質甘寒,脾胃虛寒患者不宜過多服用金銀花水,否則可能會加劇腸胃內的寒氣,導致胃寒、腹瀉、便溏等不適症狀加重。