冬至是傳統二十四節氣中的重要節氣，中國人講究在什麼時候吃什麼食物，冬至節氣吃什麼？下面一起來看看吧！
餃子，餃子裏面會包一些性溫熱的食物，冬至節氣時溫度低，吃一些餃子可以驅寒氣，提升身體的禦寒能力；餛飩，有些地區有“冬至餛飩夏至面”的說法，在吃餃子之餘還會吃餛飩，冬至吃餛飩可以驅寒；冬至節氣時素有補冬的傳統，吃羊肉還可以應節補冬。
餃子裏面會包一些性溫熱的食物，冬至節氣時溫度低，吃一些餃子可以驅寒氣，提升身體的禦寒能力，北方地區習慣吃麪食，冬至節氣時，一家人團坐在一起包餃子、吃餃子也是別具一番風味。
有些地區有“冬至餛飩夏至面”的說法，在吃餃子之餘還會吃餛飩，意趣和吃餃子相近。
《燕京歲時記》雲：“夫餛飩之形有如雞卵，頗似天地混沌之象，故於冬至日食之。”除了形態相似，“餛飩”也與“混沌”諧音。
南方地區習慣吃大米和米制品，因此冬至節氣時家家戶戶會做湯圓慶祝冬節，湯圓的主要材料是糯米粉，再包裹不同的餡料就是冬至湯圓了。
“圓”意味着團圓、圓滿，冬至吃的湯圓又叫“冬至團”。古人有詩云：“家家搗米做湯圓，知是明朝冬至天。
冬至是傳統二十四節氣中的重要節氣，中國人講究在什麼時候吃什麼食物，冬至節氣吃什麼？下面一起來看看吧！
蘿蔔是冬至節氣時的應季蔬菜，水分充足、營養價值高，俗話說：“冬至蘿蔔夏至姜，適時進食無病痛。”又說：“冬季蘿蔔賽過小人蔘。”在冬至節氣時，燉上一鍋熱乎乎的蘿蔔排骨湯，一家人團團圓圓，過這個歷史悠久的“亞歲”節。
羊肉性溫，具有滋補性，是冬天必吃的肉類食物之一，冬至節氣時素有補冬的傳統，吃羊肉還可以應節補冬，蘇州人從冬至這天起也開始進補，所吃的正是馳名中外的藏書羊肉。
