喝酒傷身是導致酒後便血的主要因素，過度飲酒會增加胃腸道的負擔並且同時也會增加腎臟肝臟的負擔，也會導致機體內部火氣過剩，容易引發大便出血，大便出血該怎麼治療呢？
酒後便血可不是小事情，這便血是很多嚴重疾病的典型症狀，酒後無論出現黑便，血便，流血等任何一種都應該及時就診，按照醫生的安排做相關的檢查，確診便血原因，並進行治療。
飲食以清淡爲主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水，避免汗液排泄過多。
適當的運動可以減低靜脈壓，加強心腦血管系統的機能，消除便祕，增強肌肉的力量。這對痔瘡的防治很有作用，有效治療酒後引發的痔瘡出血。
提肛運動是最簡便也是最有效的方法：全身放鬆，臀部及大腿用力夾緊，配合吸氣，將肛門向上收提，稍閉一下氣，然後呼氣，全身放鬆。這種運動可隨時隨地進行。
大便後堅持溫水洗淨肛門，並塗抹一些促進傷口癒合，預防菌類感染等的外用軟膏，必要時在醫生的醫囑下口服一些治療便血的藥物。
喝酒傷身是導致酒後便血的主要因素，過度飲酒會增加胃腸道的負擔並且同時也會增加腎臟肝臟的負擔，也會導致機體內部火氣過剩，容易引發大便出血，大便出血該怎麼治療呢？
1.養成定時大便的好習慣，規律的大便會使身體得到一個很好的適應，大便就不會太乾導致出血。
2.時刻注意心情，心情開朗，勿鬱怒動火，心境不寬、煩躁憂鬱會使腸粘膜收縮血行不暢。
3.減少房事，房事過頻容易使腸道黏膜充血加重，嚴重時導致出血。
