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夏天睡地板有什麼危害

來源:養生百科館    閱讀: 1.45W 次
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夏季氣溫高,在酷暑難耐的情況下,有很多人會覺得地面溫度比較低,選擇直接睡地板,覺得這樣更涼快,但是很少有人會關注,夏天睡地板有什麼危害?對於這個問題,我們還是要引起重視的。

容易着涼感冒

地板比較涼,不論有沒有空調,夏天睡地板都會容易着涼感冒。夏天雖然比較熱,但是到了晚上,氣溫會下降,喜歡在地上鋪着席子,開着電扇或空調睡覺的人羣要注意,身體來不及適應驟降的氣溫,長時間的被涼氣所侵襲,容易受涼感冒,早晨醒來時感到頭昏腦脹

夏天睡地板有什麼危害

誘發脊柱變形

睡慣了軟牀墊,如果突然換睡硬地板,會對脊椎有影響,地板對於牀板,牀墊來說,材質過硬,沒有彈性,無法很好的支撐脊椎的生理曲度,無論側臥還是仰臥,都容易引起脊柱受力不平衡,誘發脊柱變形,引起關節失衡。

夏天睡地板有什麼危害 第2張

易患關節炎

地板材質過硬,睡地板使得背部軟組織過於緊張,對血液循環會造成一定的壓迫,加上地板溫度低,軟組織受冷後收縮痙攣,造成脊柱關節壓力增大,容易得關節病。

夏天睡地板有什麼危害 第3張

引起風溼病

晚上清氣上升,濁氣下沉,地板隔水汽和髒空氣很近,所以地面上溼氣比較重,加上細菌多,所以人體很容易患上風溼病。

夏天睡地板有什麼危害 第4張

夏季氣溫高,在酷暑難耐的情況下,有很多人會覺得地面溫度比較低,選擇直接睡地板,覺得這樣更涼快,但是很少有人會關注,夏天睡地板有什麼危害?對於這個問題,我們還是要引起重視的。

易患皮膚病

地板上都是有縫隙的,即便是木製地板也一樣,地面上蟲子多,比如蟑螂,蜈蚣,跳蚤一類,被咬到後容易引起皮炎或皮膚過敏反應,導致身上又痛又癢,如果是蜈蚣咬了危害更大。

夏天睡地板有什麼危害 第5張

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