我們在汗蒸館內所出的汗是與平時出的汗有區別的，它不粘、不臭，是真正的在給細胞洗澡，當人體細胞年輕健康了，那麼汗蒸會不會影響月經？
一般來說汗蒸的話是不會影響月經推遲的。
一般生活習慣不好，飲食習慣不好，內分泌失調，心理壓力太大，可能會影響月經推遲。一般月經推遲七天左右都是正常的，平時生活習慣和飲食習慣都要好，一定要多放鬆心情，不要吃辛辣刺激海鮮之類的。
汗蒸房是利用紅外線反射原理加溫使人流汗，是一種強調高熱的物理治療法。
汗蒸其功效，是透過高溫使人體毛孔擴張，促進血液循環，排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等症狀，而且有美容作用，可使皮膚光滑及幫助減肥。
汗蒸幕，這種韓國桑拿，據說約有六百年曆史，是朝鮮時代的世宗大王，爲了替百姓治病所研發出來。但也有一說，概念起源於六百年前燒陶瓷的窯屋，是利用紅外線反射原理加溫使人流汗，是一種強調高熱的物理治療法。
汗蒸幕其治療功效，是透過高溫使人體毛孔擴張，促進血液循環，排出汗水和積聚在體內的毒素，能夠減輕關節炎、腸胃病、慢性支氣管炎等症狀，而且有美容作用，可使皮膚光滑及幫助減肥。不過，低血壓者最好避免。
去汗蒸的大多是女性朋友，女人偶爾去汗蒸一下，對於身體的護膚等都有好的作用。有些女性朋友汗蒸之後覺得非常的舒服，就打算多做幾次，讓自己能夠進一步享受到它的好處。那麼，女人幾天汗蒸一次最好?
剛開始汗蒸的時候，可以選擇一個星期汗蒸一次，等身體熟悉汗蒸了，自己也接受汗蒸了，則可以適當的調整它的次數，比如一個星期兩次，三天一次或五天一次都可以，具體要看人們自己的情況，反正覺得自己的身體能夠接受的話，就可以去汗蒸。
女人可以通過汗蒸來美容養顏，但是也不適合天天汗蒸，天天汗蒸的話容易導致身體出汗過多，到時候身體代謝會有問題，反而會導致身體出現各種各樣的疾病呢。建議在夏季的時候可以增多汗蒸的次數，冬季的時候應該要減少汗蒸次數，因冬季氣候本身就很乾燥了，再進行汗蒸來出汗的話，身體將會變得更加乾燥。
