陰虛和陽虛是中醫常見的症狀，但大多數人對陰虛和陽虛並不十分了解，也不知道它們之間的區別。陰虛和陽虛一般不會引起明顯的不適症狀，但會嚴重損害身體健康，導致體質越來越差。那麼溼熱體質是陰虛還是陽虛？溼熱體質是陰虛還......

九種體質及其調養1、平和體質身體倍兒棒，吃嘛嘛香，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應能力強，典型的平和體質。此體質的人不愛得病。調養方式:吃得不要過飽，也不能過飢，不吃冷也不吃得過熱。多吃五穀雜糧、蔬菜瓜果，少食......

喉嚨即咽喉。容易咽喉痛可能是虛弱體質、溼熱體質、易過敏體質等。1、虛弱體質若患者體質較虛，則其抗病能力就較差，容易受到外界污染物的感染而引發疾病，若污染物刺激到患者的咽喉處，就容易對局部造成刺激，而引發該症狀。2......

有很多人羣，在出現不適的情況下，會通過中醫的方式，查明病因；那麼，什麼是氣虛體質？什麼是氣虛體質氣虛是指患者出現的熱不足、寒性、陽虛，長時間使用大腦、體力勞動，以及大病、情緒不穩定、營養不良等因素導致氣虛體質的形成。......

寒性體質的表現有四肢冰涼、消化不良、痛經等。1、四肢冰涼由於體內的陽氣不足，機體的溫煦功能比較虛弱，不能溫煦整個機體時，會出現四肢冰涼、小便清長的現象。2、消化不良由於寒性體質的人羣寒氣聚積在體內，會侵襲脾胃導......

血瘀體質是生活中較爲常見的一種體質，因爲體內血液運行不暢導致血瘀，所以血瘀體質的人很容易引發多種疾病。要想避免疾病的困擾，血瘀體質的調理顯得尤爲重要，那麼血瘀體質如何調理呢？下面一起來看看吧。血瘀體質如何調理1.......

多喝：水不要等到渴了才喝水。多喝水，喝白開水，保證一天充足的飲水量，養成喝水的好習慣。像我們上班族，每次工作1個小時左右，總要起來走走，去打杯水或上個洗手間，把水放到桌前，工作時，是不是喝一口最好。不要等到渴的不行了，還跑......

拉肚子一般是指腹瀉，天冷容易腹瀉可能是寒性體質，也可能是脾胃虛弱體質，還可能是腹部着涼的原因引起的。具體內容如下：1、寒性體質天冷容易腹瀉，可能是寒性體質，寒性體質在天冷後很可能會導致手腳冰涼，引起胃腸功能紊亂，在腸......

日常生活中，到中醫脈診，常有陰虛陽虛之症。那麼陽虛體質的表現及調養？陽虛體質的表現及調養陽虛的總體症狀是寒戰寒戰，四肢不溫，大便間有未消化的食物。精神萎靡，話少懶惰，舌胖牙印大。陽偏衰，主要是一種不足的病，應彌補其不足......

體質虛弱的人要注意按時休息，保持良好的作息時間，溼度鍛鍊，增強體質；平常要注意天氣變化、氣溫變化較大時，要及時增添衣物，避免感染外邪，加重虛寒；體質虛弱的人要保持良好的心態，戒菸戒酒，還可採用藥物輔助調理，適當服用健脾開胃......

血淤是中醫辨證中的一種症型，身體裏的血液運行不暢了，或有瘀血內阻了，這種體質狀態就是我們所說的血瘀體質。那麼血瘀體質的表現症狀是怎樣的呢？應該怎麼調理？血瘀體質的表現症狀血淤體質的主要徵候是血行遲緩不暢，多半是因......

夏天是炎熱的季節也是水果高產的季節，但是對於不同的人來說，並非所有水果都適合我們吃。而且針對不同人的身體狀況來說，同一種水果還會引起不同的效果，有些水果會導致身體燥熱，有些卻是寒涼類的，所以在夏天吃水果的時候要選......

小兒脾胃虛弱的十大表現：1.睡眠不沉，半夜容易哭、容易驚嚇。2.胃口不好，飯量很小，挑食不愛吃主食。3.腸道動力減慢、大便不通、初頭乾硬、後便爛，也就是寒性便祕。4.白天愛出虛汗、稍一動就汗出淋漓。5.精神差，缺乏靈氣（兒童......

春分養生分9種不同體質平和體質就是人們說的正常體質，春分養生只要注意飲食搭配合理就可以了。氣虛體質表現爲虛弱，感到疲勞，常出虛汗，容易感冒。除了飲食上調養，還應適量多運動，因爲運動對補氣有作用。陽虛體質表現爲手腳......

驚蟄節氣是二十四節氣的第三個節氣，驚蟄節氣的到來，意味着天氣回暖，春雷始鳴，驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生。那麼這個節氣該如何養生呢?中醫專家表示，在這個時節保健養生要因人......

上熱下寒是現代人常見的一種症狀，其主要表現是熱證與寒證並存：常年上火，總是口腔潰瘍、舌瘡、慢性咽炎、失眠，同時又表現出很多體寒症狀，如舌體胖大、大魚際發青、下肢冰涼等。那麼如何改善上熱下寒呢？一起來看看吧。如何改......

寒溼體質，中醫認爲寒溼包括外感寒溼和內生寒溼兩個方面。外感寒溼邪氣，而導致氣血運行受阻，內生寒溼而損傷脾陽。那麼，寒溼體質的表現症狀及調理方法有哪些呢？接下來就給大家解答這個問題。寒溼體質的表現症狀1、舌苔發白......

這類人吃蜂蜜等於吃毒藥從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有補益脾胃、潤腸通便的作用，能緩解口乾、鼻幹、皮膚乾燥及大便乾結等問題，還有安神的功效。蜂蜜還能滋陰潤燥，適合陰虛火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻幹、紅腫症狀的人，可......

隨着我們生活水平的不斷提高，很多不良的生活習慣以及不規律的作息時間等，導致身體被溼氣侵襲，出現各種病況。那麼體質溼氣重該如何調理呢？下面一起來了解一下。體質溼氣重該如何調理1.運動調理運動會幫助我們改善我們的體......

很多人在炎熱的夏季也會感到冷，甚至會出現手腳冰冷。在傳統中醫來說就是陽虛。那麼陽虛體質的症狀有哪些表現？陽虛體質的症狀有哪些表現陽虛體質表現出各種虛寒症狀。常見的症狀有：身體傾向於肥胖，肌肉柔軟不結實，性格傾向......