女性秋季應根據體質進補陰虛：陰虛的人由於體內陰精缺少，相對來說陽氣亢盛，因此容易上火，進補不當更易火上澆油。這類人羣大多體型偏瘦、脈細、口乾、眼乾、睡眠差，治療應以養陰兼疏通爲主，多用黑礬、當歸、砂仁、厚朴等中藥......

一、氣陰兩虛肺癌、食管癌肺癌、食管癌患者以氣陰兩虛型、氣虛血瘀型、脾虛痰溼型體質者爲多。氣陰兩虛常表現爲乏力、氣短、自汗，動則加重，口乾舌燥，多飲多尿，五心煩熱，大便祕結，腰膝痠軟，舌淡或舌紅暗。舌邊有齒痕，苔薄白少......

瘢痕體質是一種比較少見的皮膚疾病，它是指患者的傷口癒合之後，表面的疤痕會持續的增大。這種情況不但會對患者的外觀造成影響，而且還會引起局部出現疼痛紅腫瘙癢的感覺，從而對日常的生活造成非常大的不便。那麼，瘢痕體質怎......

立夏如何養生?立夏表示即將告別春天，是夏日的開始。立夏到來，氣溫漸漸升高，陽光燦爛，一派初夏氣象。養生專家指出，夏氣與心氣相通，立夏養生要注意早睡早起，重視靜養，避免運動過後大汗淋漓，汗出傷陽。下面就爲大家推薦適合各種......

體質有寒熱之分，喝熱水時如果感到舒服，就是爲體寒，感到不舒服就是溫熱體質。溫熱體質的人身體產生的熱能量比較多，身體較有熱感，臉色發紅，容易口渴舌燥，喜歡喝冷飲，小便色黃、量少，進入冷氣房會感到很舒適。這類體質的人不太適......

男女體質不同吃啥最養生韭菜是我國特有的蔬菜中醫認爲，韭菜味辛鹹，性溫，有溫中行氣，補虛益陽，散瘀解毒之功效。韭菜剪而復生，久而不乏，長生不衰，故有“長生草”之稱，因能振奮陽性，更宜男性進食，故又稱“起陽草”、“壯陽草”。現......

大家都知道我們每個人的身體體質是完全不同的，在生活當中不同體質是人在遇到相同事情的時候會出現不同的結果，比如傷疤體質就是比較特殊的一種體質，當傷疤體質的人在遇到一些傷害之後，不但會出現傷口不容易癒合的現象，當傷......

陽虛體質的病因常見於飲食不當、久居寒冷環境、房勞過度等，具體分析如下：1、飲食不當如果長期吃寒涼的食物，比如雪糕、冰淇淋等，會損傷脾胃的陽氣，嚴重時還會影響全身的陽氣化生，使患者形成陽虛體質。需要及時調整飲食，減少......

夏季新鮮水果大量上市。西瓜、葡萄、桃子、龍眼、荔枝…想想都流口水。吃水果，貌似沒什麼顧慮，因爲這是大家都提倡吃的健康食物啊~水果中的有機酸刺激消化腺分泌，增進食慾，利於消化;水果也含較多水溶性膳食纖維，可降低血中......

要想判斷自己的身體是否有氣虛，首先要觀察自己的體型。如果你的體型太瘦或太胖，需要考慮是不是氣虛。以唐朝爲例。在那個朝代，胖子被認爲是美女，著名的楊玉環就屬於胖子。氣虛體質的表現？氣虛體質的表現氣虛體質的人羣不耐......

妊娠紋並不是每一位孕婦都會長，長妊娠紋的程度也不一樣，那麼哪種體質容易長妊娠紋？哪種體質容易長妊娠紋乾性皮膚的人容易產生妊娠紋。妊娠紋是一種萎縮紋，是人體在懷孕、健身、體重劇增過程中發生的皮膚纖維斷裂現象，呈紅......

暈車一般指暈動病。也稱爲運動病，即指人們平日常說的“暈車、暈船、暈機”等，包括在微重力條件下發生的宇航病等，由多種因素導致人體對運動狀態錯誤感知的一系列生理反應。一、以下幾種體質容易暈車1.平衡系統敏感型這類......

健康養生，身體健康很重要，在我們的生活中有的人天生體質就比較虛弱，尤其是血虛，需要中醫治療，那麼我們該怎麼辦呢，下面小編就爲大家詳細介紹下。中醫血虛體質養生調養法?血瘀質就是全身性的血脈不那麼暢通，有點兒緩慢淤滯，但......

三伏天喝什麼茶好?三伏天是一年最熱季節，我們體內的津液流失也大，要注意多喝茶水補充水分。中醫專家認爲：人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的工藝製作也有涼性、溫性之分，所以體質不同的人飲茶也有講究。那麼三伏......

春分是二十四節氣之一，春分時節如何養生呢?人的身體分爲九種體質，各種體質的人在春分時節養生方式也各不相同。今天，就跟小編一起來看看，春分時期九種體質養生應該注意什麼吧。陽虛體質表現爲手腳怕冷，胃部怕冷。春分本來......

溼熱是一種中醫術語，主要是指熱和溼同時侵犯人體，那麼溼熱體質身體都有什麼症狀溼熱體質身體都有什麼症狀外表改變。溼熱體質的人，往往身體消瘦、發胖。舌苔變紅，舌苔變黃，臉色變黃。牙齒髮黃、皮膚髮紅、皮膚容易粉刺、口......

夏季養生小常識有哪些?夏天炎熱乾燥，人容易產生急躁、頭暈、中暑等等症狀。所以做好夏季養生很關鍵，那麼如何才能做好養生呢?在夏季有什麼需要注意的養生細節呢?下面一起來看看夏季養生六個注意事項。晚睡早起加午休由......

一年中溫度高、溼度大、疾病愛扎堆的季節到來。對於易中暑的體質可能是劫難，易中暑的體質怎麼調理？大家可以通過以下幾種方式進行調理和預防：1.保持充足的水分攝入補充足夠的水分對於預防中暑非常重要。飲用適量的水，特別......

有一些人是過敏體質,一遇到過敏原,渾身就不舒服。而且有很多東西是平時不能吃,也不能碰的，那麼過敏性體質吃什麼增強抵抗力?全麥、大麥等全穀物含有葉酸、維生素B等對健康有益的元素，以及大量的抗氧化劑和纖維素，有利於......

體質指數就是體重指數，是通過體重和身高計算得出來的數值，能夠評估人體是否健康以及胖瘦程度。具體分析如下：體重指數的計算公式爲：體重（公斤）除以身高（米）的平方，即體重指數=體重（kg）/身高（m）²。體重指數的值越高，表示身體脂肪含......