油麥菜，別名莜麥菜，苦菜，是以嫩梢、嫩葉爲食，油麥菜的葉片呈長針形，質地脆嫩，口感鮮嫩、清香，是蔬菜中的上品，有“鳳尾”的美稱。那麼油麥菜怎麼做好吃？下面爲大家介紹。油麥菜怎麼做好吃1.清炒油麥菜準備食材如下：油麥菜500克，......

今天小編介紹一款非常清爽營養的家常菜。做起來快速簡單，輕鬆滿足你的胃!這道菜營養價值很高的菜—油麥菜燒豆腐。原料：油麥菜北豆腐油鹽生抽油麥菜燒豆腐的做法：1.將北豆腐切成1.5釐米見方的小塊，燒開半鍋水，水裏加......

食材油麥菜適量蒜適量耗油適量鹽適量味精適量準備食材，油麥菜洗淨，蒜剝好切成蒜丁待用將油麥菜根部切成薄皮，可以焯一下水。將油麥菜葉切成約15釐米的長段待用鍋內加底油，加入蒜丁爆香加入油麥菜根的切片，先行翻炒待根部變......

白菜即百菜。北方離不開的蔬菜之王。用白菜能做出很多美食比如五花肉炒白菜。如何做出美味五花肉炒白菜呢？下面跟小編一起來看看吧。食材：新鮮大白菜半顆，五花肉200g，粉皮50g。做法：新鮮大白菜洗淨，手撕成合適大小的菜葉備......

油麥菜是我們生活才常見的蔬菜，但是很多人都是不知道，這麼常見的蔬菜的營養價值是非常的高的，而且做法也是非常的多的，大家是可以根據自己的喜歡來很好的選擇製作的，但是前提是我們需要了解油麥菜的挑選和保存方法的。如何......

家常菜的做法非常豐富，水煮菜就是其中的一種。那麼你知道水煮菜的做法有哪些嗎?今天小編推薦給大家3款水煮菜的美味做法，一起來學習一下吧。1、水煮牛肉原料：牛裏脊肉、生菜、蛋白1個、雞精、蔥、姜、蒜、花椒、幹辣椒、......

油麥菜也稱苦菜，其色澤淡綠、質地脆嫩，口感極爲鮮嫩、清香，因此不少人都愛吃它。尤其是女性吃油麥菜的好處非常多，接下來爲大家詳細介紹。女人吃油麥菜的好處潤腸通便油麥菜中還含有膳食纖維，具有潤腸通便，預防便祕的作用。......

油麥菜的口感脆嫩，富含大量的維生素，蛋白質等營養成分，適量食用能夠幫助潤肺去燥，降低膽固醇，促進血液循環，適合大家補益身體食用，那麼油麥菜生吃行嗎?油麥菜生吃行嗎油麥菜當然能生吃。生吃前一定要將油麥菜洗乾淨，最好用淡......

食材捲心菜1個蒜幾瓣幹辣椒10個花椒10粒陳醋適量老抽適量糖適量鹽適量雞精適量包菜用手撕成小片，幹辣椒剪成小段，蒜切片。鍋中油熱後，關小火，放入蒜片爆香，再放入花椒，幹辣椒。炒出香味後，放入捲心菜，炒至稍微變色，放入陳醋，老......

外面的東西吃膩了吧，不妨自己動手做做，乾淨衛生並且會別有一番滋味哦!下面小編介紹幾款家常菜，有菜有湯營養美味，一起學習吧。一、蜜汁紅燒肉材料：五花肉400克、薑片7片、料酒15毫升、李錦記祕製紅燒汁50毫升。做法：1、準備......

食材豆腐1塊青椒適量香菜適量豆腐一塊,香菜,青辣椒洗淨備用蔥.青辣椒切絲,香菜切段,豆腐切條備用。1鍋裏放油,下入豆腐條煎鍋裏放油,下入豆腐條煎。2豆腐條煎黃豆腐條煎黃。放青辣椒絲加一點水,加鹽.雞精炒2分鐘入味......

多地迎降雪網友曬奇葩雪人兒童玩雪需要注意什麼2014馬年春節接近尾聲時，多地迎來降雪，爲今年春節增添了不少年味兒。“堆雪人”作爲不少小夥伴兒時最愛的娛樂活動，時至今日依舊熱度不減，趁着積雪未化，各地網友紛紛動手堆雪......

食材小白菜500g蔥薑蒜適量油兩勺鹽適量醬油適量醋適量雞精適量先將購買的小白菜清洗乾淨：準備適量的蔥薑蒜並切碎：將鍋中放上油進行熗鍋：將準備好的蔥薑蒜放入鍋內進行翻炒：待看到蔥薑蒜微帶黃色然後聞到香味的時候就可以......

白菜是人們平時經常吃的一種蔬菜，白菜的營養價值非常豐富，而且味道美味。那麼白菜怎麼做好吃呢？下面就爲大家分享幾種白菜的做法。白菜怎麼做好吃1.木耳炒白菜需要準備的食材有：瘦肉、木耳、胡蘿蔔、白菜、蔥、蒜、鹽、醬......

食材烤紫菜兩片瘦豬肉50克大米50克豌豆30克胡蘿蔔30克香菇三朵白糖1克料酒五毫升雞精適量1把飯提前蒸好把飯提前蒸好。豬肉切丁依次加入醬油，料酒，白糖和雞精拌勻醃製30分鐘準備好蔬菜和烤紫菜趁着醃製豬肉的這段時間，把......

食材肉半斤蘿蔔半根白菜適量洋蔥半個鹽、油、料酒、生抽、麻油適量澱粉，糯米粉、五香粉適量拿半斤肉先洗乾淨，然後斬碎剁成肉餡放在小盆裏蘿蔔、大白菜、洋蔥洗乾淨，切成小丁，把切好的菜丁和肉餡放一起，加入鹽、油、料酒、......

想要鎖住男人的心首先要鎖住男人的胃。做得一手好菜是一個賢淑太太的評價標準，下面跟小編一起學習簡單家常菜的做法，學會之後保證老公讚不絕口!簡單菜譜家常菜做法：可樂雞翅原料：雞翅中6-8個，可口可樂一小杯調料：辣椒粉少許......

都知道燕麥是健康食品。可許多人只知道燕麥加牛奶，吃來吃去早膩了。怎樣吃燕麥才新鮮又美味呢?1.什錦果粒燕麥。2匙速溶燕麥片和1匙黑芝麻粉放在碗中，加入蘋果丁和香蕉丁，加開水適量攪勻後用微波爐加熱3分鐘，取出滴入兩滴......

海蚌海蚌的營養分析貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降；它們的功效比常用的降膽固醇的藥物......

冬季天氣寒冷，飲食要以溫熱爲主，在菜品上，燉菜成爲了冬天的餐桌明星，因爲烹飪手法的緣故，燉菜會比其他如干鍋、爆炒等菜品多了充沛豐盈的水分，而且食材經過長時間的燉煮之後，燉得酥軟的食材能更容易被消化和吸收，味道也會很好......