一般情況下，白天睡太久會頭痛可能是由於睡姿不當、腦缺血、二氧化碳含量增加等因素所引起，可通過藥物或改善生活習慣等方式進行緩解。1、睡姿不當：若患者的睡覺姿勢不當且睡覺時間過長，可能會對頸部神經造成壓迫，導致患者......

經常熬夜上班的人，多是醫生，警察，或it技術人員，這類人羣長期不能保證正常的睡眠時間，往往容易把自己搞得筋疲力盡，工作效率降低，還會傷害身體，所以對於夜班羣體來說，睡眠是很重要的，但是在上過夜班之後，正確的睡覺方法纔是保障健......

55天的寶寶一般一天睡17個小時左右屬於正常，通常根據每個寶寶的身體發育狀況不同，睡眠時間的長短也會有差別，具體的睡眠狀況還需要根據寶寶的身體狀況進行判斷。一般在寶寶剛出生的時候睡眠時間最長，每天的睡眠時間應該是......

一個人“晚上睡不着，白天睡不醒”多是喜歡熬夜，長期睡眠不規律造成的晝夜節律睡眠覺醒障礙。與一般入睡障礙不同，這種情況通過規律的作息可以調整過來。本文主要是介紹，晚上睡不着白天睡不醒該怎麼辦。第一招：準點起牀如果......

你在白天經常想睡覺嗎?明明晚上睡眠時間很充足，但是白天還是覺得很疲憊?這有可能是因爲你的生活方式出了問題。很多人因爲長時間在電腦前待太久，運動量太低，因此身體缺氧，所以很容易就會想睡覺。那麼引起白天嗜睡的原因有......

太淵是肺經的原穴，原穴貯藏的是腎的先天之氣，氣血當然很旺盛，而肺又調節一身之氣，它的原穴必定氣血充足，所以氣虛乏力的時候，刺激太淵效果很好，下面就來看看按摩太淵的好處。太淵穴名由來太，大之意;淵，深之意。本穴爲肺經原穴，......

睡太久和睡太少，對身體來說，都是一種不規律，難免就會出現各種不舒服，包括各種累、各種頭疼、各種不清醒。那麼睡多久纔算就，睡太多有什麼壞處？下面一起來看看吧。睡覺睡多久最好對於大多數成年人來說，每天睡7～9小時就好。當然......

睡的太久對身體也是不太健康的,我們對自己的睡眠還是得多注意管理的。如今很多朋友都有睡眠障礙,在週末的時候,大多數人都會在牀上賴個幾小時纔起來,其實這對身體也會產生負面影響,下面不如就來看看到底怎麼睡纔是最......

睡太久頭疼想吐可能是生理因素，也可能是緊張性頭痛、腦缺氧等病理因素導致的，需要及時去醫院進行治療。具體情況如下：一、生理因素如果患者在睡前經常喝咖啡或過量飲酒，導致體內酒精濃度過高，無法正常代謝和排泄，可能會出現......

睡久了太陽穴疼，可能與精神壓力大、三叉神經痛、高血壓等因素有關，需要在明確因素後，通過一般治療、藥物治療的方式緩解。具體分析如下：1、精神壓力大如果在日常生活中精神壓力過大，在長時間睡覺後很容易導致大腦和神經系......

一個半月嬰兒白天正常睡眠時間，約爲在3-4個小時，具體時間因人而異。一個多月後，嬰兒就開始根據光線的強弱來調節自己的睡眠。開始建立了晝夜睡眠的規律，這是很關鍵的時期。一個半月的嬰兒，白天的睡眠時間會比較少，在3-4個小......

我生活中是很喜歡進行午睡的，因爲午睡可以爲下午的工作補充體力，對人體健康具有好處，那午睡一般睡多久比較好？午睡爲什麼不能睡太久？午睡一般睡多久比較好建議睡20-30分鐘左右即可。生活中午睡是不建議睡太長時間的，一般只......

44天的寶寶大概一天睡18-20個小時，根據不同寶寶的發育情況，睡覺的時間也不同。寶寶的睡眠時間存在個體差異，一般新生兒睡眠時間較長，可以睡18-20小時。44天寶寶的神經系統發育還不是特別完善，隨着神經系統的逐漸改善，睡眠時......

白天睡無法入眠可能和睡眠時間充足、環境因素、心情等非疾病因素有關，也可能和神經衰弱、腦供血不足等疾病有關，在必要的情況下，建議前往醫院就診，積極治療。一、非疾病因素1、睡眠時間充足患者因夜間睡眠時間充足、睡眠......

如今能睡個午覺真的很不容易，特別是秋乏來了，一到中午就會特別得困，能夠眯一會兒真的是很舒服，能夠趕走疲憊，但是有的人想睡卻睡不着怎麼辦呢？不睡的話下午就會沒有精神，下面讓我們看看有什麼辦法能夠快速午睡吧。中午睡不着......

當不睡覺時，不要總是躺在牀上或白天打瞌睡。保持興奮，這樣可以在晚上睡個好覺。如果更嚴格，可以規定不睡覺就不睡覺，上牀睡覺就是上牀睡覺。如果白天困了，可以做家務或出去散步。那麼白天睡覺晚上睡不着是失眠嗎？白天睡覺晚......

100天寶寶白天幾乎不睡覺可能是生理因素，也有可能是缺乏維生素D、缺鈣等原因引起的，需根據具體病因進行鍼對性治療。具體分析如下：一、生理因素如果寶寶夜間睡眠時間過多，會導致白天不睡，此時如果沒有其他不適，一般是正常的......

中午睡太久頭暈可能是生理因素，適當活動後症狀就會減輕，也可能是由低血壓、頸神經根綜合徵等病理因素導致的，應正確用藥治療。具體分析如下：一、生理因素午睡時間過長，可能會導致大腦長時間處於抑制狀態，會出現腦部供血不足......

有的人總是感覺自己睡不醒，無論是在何時何地，總是暈暈乎乎的狀態，即使是在大白天也是感覺特別的困。那麼，白天睡覺好嗎？下面就一起來了解一下吧。白天睡覺好嗎白天適當的睡覺對身體是有好處的，比如午睡一會，但是睡覺時間過長......

很多人都會曬太陽，而且適當的曬太陽可以有很多好處，但是有的時候紫外線很強，就會曬黑，那太陽曬黑後會變白嗎？太陽曬黑多久能恢復？太陽曬黑後會變白嗎可以。太陽曬黑是可以變白回去的，雖然在曬太陽時候會接觸紫外線，皮膚會短暫......