中醫認爲，女人陰虛很容易讓皮膚產生細紋。換言之，陰虛的女人需要滋陰補陰就能達到很好的祛斑功效。日常生活中，很多食物就具有補陰的功效，能夠補養人體的陰液和津液。中醫來講，陰虛主症爲五：心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、......

近日，日本最大的化妝品公司資生堂宣佈：對旗下3款防曬產品緊急召回，其中就包括在中國熱銷的明星防曬產品——安耐曬。防曬霜是不少愛美人士的度夏必備品，可是要怎樣才能選出一款適合自己的防曬霜呢?選擇防曬霜，這些必須先知......

中醫認爲，女人陰虛很容易讓皮膚產生細紋。換言之，陰虛的女人需要滋陰補陰就能達到很好的祛斑功效。日常生活中，很多食物就具有補陰的功效，能夠補養人體的陰液和津液。中醫來講，陰虛主症爲五：心煩熱或午後潮熱、盜汗、顴紅、......

進入春季，由於氣候變化多端，導致感冒、胃病等疾病時常發生，特別是抵抗力較弱的兒童，所以在春季寶寶要特別注意保健，那麼春季寶寶如何保健呢?不妨多喝點養生粥，生寶寶喝什麼粥纔好呢?小編今天在此推薦一些春季養生粥給各位父......

小滿吃什麼養生?小滿是進入夏季的標誌，多喝湯可以幫助消暑祛溼。多飲湯品也十分重要，具有清熱、養陰、祛溼、暖胃、溫補等功效。那麼小滿節氣喝什麼湯呢?下面小編推薦7款適合小滿節氣的養生湯。1、薺菜生薑魚頭湯材料：鯽......

紅薯碳水化合物含量高，但不含脂肪。此外，其還富含膳食纖維、生物類黃酮、維生素A、維生素Bt、維生素C、胡蘿蔔素、鉀等營養物質，有長壽食品只美譽，具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。今天小編就給大家......

春節將至，又到了大吃大喝的節日，過年期間人們吃的高脂、高熱食品比平時更多，這樣會讓我們的胃承受不了，很容易招來疾病，所以過年要想健康享受美食，不妨試試以下三款湯，幫你提高免疫力，不受疾病侵擾。第一湯：五神飲將荊芥、蘇葉......

蜂蜜一直因其口感甜蜜、營養豐富、來源天然，深受大家的喜愛。然而面對琳琅滿目的蜂蜜產品，想選到一款品質好的，着實不容易。近期，源於德國權威測評機構ÖKO-TEST的優恪網，測評了15款蜂蜜產品，其中僅蜜月方便瓶原味蜂蜜......

看病不用去醫院掛號診治，不用擔心自己的主治醫師是否權威，不用爲自己疾病有心理負擔，還能跟其他患者互相交流……移動醫療的出現讓這一切成爲現實。28日發佈的《2014中國醫藥物資協會發展狀況藍皮書》顯示，我......

養生湯有哪些,老人究竟該怎麼喝養生湯呢,這些大家還是需要多瞭解的。老人春季喝什麼養生湯,相信很多朋友都不瞭解,其實老人適合喝點好消化又能提高身體抵抗力的湯,下面就來看看哪些春季養生湯適合老人喝。老人春季喝......

相信大家都吃過紫薯吧，紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯因爲營養高、口味美、顏色好看而贏得了人們的喜愛，紫薯可以起到抗氧化、抗疲勞、抗衰老等等功效，下面小編就爲大家介紹八款紫薯食譜，簡單易學，不妨來親自試試吧......

夏季如何養胃?養胃吃什麼好?炎炎夏日，煩躁口渴，吃飯若沒有湯就會難以下嚥。夏季喝湯也要講究搭配，如何做到既美味養胃又能清熱消暑呢?美味的作用不僅在於飽享口腹之慾，還能幫助我們開胃、促進消化。那麼哪些食物可以養胃......

春天，萬物復甦，陽氣回升，正是食補養生的良機，熬些粥來喝則是食補養生的不二選擇。春季適合飲用的粥類有很多，現在簡單的介紹幾種，幫助大家美容養顏，清熱養胃，安撫情緒，下面一起來看看，希望能找到一類適合你的口味。芝麻粳米粥芝......

炎熱的天氣令人感到不適，面對炎熱的天氣，我們該如何應對呢?如何消暑清熱最有效呢?不妨喝點養生湯，下面小編給大家推薦夏季七款養生湯，功效齊全，下面一起來看看你適合喝哪款湯。1、潤肺、養顏銀耳百合湯銀耳百合湯清甜滑爽......

現在正值夏秋交際時節，天氣炎熱又帶點秋涼，早晚溫差大，這個時候該如何保健身體呢?夏天最主要的就是防暑又防燥，而在現在這個略帶秋意的時節又應該喝些什麼湯水適合呢?下面給大家推薦適合夏秋交替的養生湯，一起來看看。一、......

春季吃什麼養生?春季是養生的大好時節，氣候溫暖適中，萬物生機萌發，氣候多變，乍暖還寒。那麼春季如何養生呢?春季養生中飲食的部份也是相當重要的，那麼，我們要怎麼才能知道哪些纔是春天的時令菜?哪些吃了才養生?初春的韭菜最......

進入夏季，天氣越來越熱，炎熱的天氣導致很多人食慾不振，天氣熱沒胃口怎麼辦?不妨多喝養生湯。炎炎夏日喝上一碗清湯更能消暑清火，那麼天氣熱煲什麼湯好呢?涼瓜、荷葉、冬瓜、老鴨、綠豆等都是夏季煲湯的好食材，一定要注意夏......

都說咖喱是專門爲吃貨而生的調料，辛辣溫暖，但凡有了咖喱參與的菜，一向都是下飯菜。今天吃貨們有口福了，小編爲大家帶來了7道美味的咖喱美食，美味營養健康，喜歡的趕緊抱走!咖喱肉末土豆食材：土豆450g、豬絞肉150g、洋蔥100g、......

提起冬蟲夏草，人們都知道它是一味高檔滋補品，素與人蔘、鹿茸並列爲三大補品，有天下第一草之稱。冬蟲夏草，也叫蟲草，味甘性溫，主要功能爲補肺益腎，益精補氣。適用於肺腎虛勞，精氣不足者，臨牀可見咳嗽、氣促、自汗、盜汗、勞嗽痰......

糖尿病患者吃什麼好?糖尿病是一種常見的疾病，糖尿病患者在飲食方面要特別注意，合理的飲食，科學安排生活，那麼糖尿病患者吃什麼能有效調理呢?下面小編給大家推薦幾款養生粥，適合糖尿病患者食用，一起來看看。南瓜麥麩粥青嫩南......