經期的時候不建議喝咖啡，因爲咖啡中含有的成分屬於刺激性物質，容易刺激神經和心血管，導致經期的時候會產生疼痛、經期延長和經血過多的可能。而且咖啡有着加快血液流通速度的功效，會導致女性經期的時候出現月經量變多、痛......

女性每個月都有幾天特別不舒服，那就是來月經了，在這個特殊的時間段，女性的身體免疫力會比平時低，所以也會導致容易被疾病入侵，需要好好調養。在飲食上需要格外注意，絕對絕對不能吃這幾種食物！第一、濃茶需要注意茶水中某些物......

現在的很多食物都做的越來越好吃了,這樣導致很多的人會有吃撐了的現象,那麼吃撐了難受怎麼辦?有什麼方法可以緩解這樣的症狀的嗎?暴飲暴食有哪些危害?如何做到合理飲食?下面就讓小編帶大家瞭解一下吧。吃撐了難受怎麼......

絕經前期的症狀一般包括情緒煩躁、睡眠障礙、面部潮紅等，具體分析如下：1、情緒煩躁絕經是正常的生理現象，多見於45歲~50歲婦女，主要是因體內的卵泡耗竭，致使雌激素含量降低，並逐漸消失，無法維持卵巢子宮等生殖器官的正常功能......

平常晚餐的安排一定要健康才行，那麼這樣健康的晚餐有哪些需要注意的選擇呢？什麼樣的晚餐是非常不利身體健康的？不妨一起看看！烤肉大餐人們對於燒烤的熱愛，那是可以代替一日三餐的，但這種飲食習慣是肯定不行的，特別是燒烤的那......

絕經過渡期指的是女性45歲-55歲這段時間。就是在完全斷經以前的一段時間，這個時候由於卵巢內的卵子數目已經減少，所以分泌雌孕激素的功能也降低女性會出現很多更年期的症狀。月經紊亂是絕經過渡期的常見症狀，由於稀發排......

這些人不要喝冷飲8類人必須拒絕冷飲炎熱夏天喝杯冷飲最愜意不過了，但冷飲雖能暫時消暑，但性質寒涼，容易損傷人體的陽氣，以及脾胃的消化功能，千萬不要貪圖一時痛快而飲用過量。以下8類人羣則要特別注意，最好別喝或少喝冷飲。......

女性絕經期是指女性月經退去到再來潮的一段時期，一般需要經歷2-3年的時間，也有經歷時間較長者，可以達到6-8年的時間，絕經期屬於更年期的一部分。女性通常在45—55歲絕經，處於這個年齡段，屬於正常絕經年齡。在絕經期前後會出......

婦女絕經是指卵巢功能衰退，月經停止。絕經可分爲自然絕經和人工絕經兩種。自然絕經指卵巢內卵泡用盡，或剩餘的卵泡對促性腺激素喪失了反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，導致絕經。絕經期月經不停的原因......

現在很多人在中午的時候隨便將就吃吃，到晚餐的時候就開始大吃大喝，而且吃的也挺多，尤其是有的朋友根本就抵擋不住美食的誘惑，一不小心就吃的太多，肚子感覺撐了，那種滋味也是不好受的，那麼一邊又抵擋不住美食的誘惑，一邊又不能......

絕經期是女性特殊的生理階段，在絕經期，卵巢儲備卵泡耗竭，合成分泌雌激素功能喪失，體內激素水平處在一個低的狀態。絕經期預示的向老年的轉變，提示衰老的開始。那麼，女性絕經期在什麼年齡呢?女性絕經期在什麼年齡正常女性的......

香味，總讓人浮想聯翩、難以抗拒。於是，我們身邊各種帶香味的東西多了起來，大到裝飾塗料、傢俱，小到紙巾、清潔用品、孩子的玩具、文具等……但實際上，這些香味很傷人。在接受記者採訪時，中國室內裝飾協會副會長......

女性必須學會挑選食物，尤其在女性抵抗力最低的經期，在飲食的選擇上更應該注意，哪些食物對身體有益，哪些食物不可以吃。“大姨媽”期間謝絕16種食物，奶酪類是痛經的禍源哦。1、奶酪類食物：奶酪是痛經的禍源。牛奶、起司、奶......

我們肯定都聽過這樣一句諺語,“民以食爲天,一日之計在於晨”。其實,我們大家都知道,好的早餐能讓人身體健康,精神抖擻。因此早餐的好壞、健康與否決定着我們的健康和壽命。那麼每天都應該井然有序的吃早餐之外,我們要......

十次相親九次失敗，還有一次不合適。林子大了，什麼鳥都有，中國大了，相親中什麼人都能碰上。當我們在相親中遇到一個邋邋遢遢的怪蜀黍或者是鳳姐一樣的女子的時候，我們作爲有修養的人，不會直接拒絕，那麼相親如何拒絕？怎麼拒絕不......

圍絕經期建議補充雌激素，能夠改善不適。具體分析如下：圍絕經期由於體內雌激素水平明顯下降，會導致身體內分泌紊亂，自主神經系統功能紊亂，表現出多汗、睡眠障礙、情緒暴躁、月經紊亂等不適，有的患者會伴有陰道乾澀、外陰疼痛......

三種食物經常吃加速身體衰老油炸食物1劣質食材有些外面的商家爲了節約成本，常常以次充好。他們無法保證用來炸的原材料都是新鮮衛生的。快要過期的食材、反覆使用的油……這些讓人義憤填膺的事情雖然屢次被各個媒體揭......

紅棗桂圓糖水湯要是給自己開個小竈就更好了,用紅棗加桂圓肉煲糖水,等煲到棗爛桂圓綿的時候,打一隻雞蛋進去,繼續用小火焐熟雞蛋,喜歡吃糖心蛋則要早點盛出來。紅棗桂圓湯不但補氣養心,而且紅棗健脾補血,常吃能使臉龐......

絕經是每個女性都會經歷的一個階段，它代表着女性的身體正式進入衰老期，很多女性都害怕它的到來，從十幾歲懵懂的時候來月經，到中年時期的絕經。那麼，如何推遲絕經期呢?如何推遲絕經期1、注意飲食要保持良好的飲食習慣是幫助......

我想很多女性朋友都有這種體驗,那就是每個月來姨媽的時候會痛經,痛經是困擾着很多女性朋友的問題,又很多的女性朋友對痛經一點辦法都沒有,止痛藥不能多吃,每個月來姨媽的時候只能坐着或者躺在牀上不能動,所以,很多女......