寶寶成長過程中的很多功能都在夜晚進行，所以從小就要讓孩子睡足睡夠，這就需要培養良好的睡眠生物鐘，應該讓孩子在晚上八點半左右上牀準備入睡。因爲如果是夜間晚上22-1點的時候，孩子在這種睡眠狀態下生長激素是分泌的高峯......

孩子睡覺時，你會開着燈嗎？如果你的回答是肯定的，那就要特別引起注意了，這很可能直接導致你的孩子將來長不高。開燈睡覺對寶寶來說有多嚴重專家提醒各位家長：“睡眠質量不好的孩子肯定長不高，睡覺時最好不要開燈，長期在燈光下......

我們都知道，用鼻子呼吸是非常好的呼吸方式。不過有些小孩習慣張嘴睡覺，那麼如何糾正孩子張嘴睡覺？張嘴睡覺有什麼危害？下面一起來看看吧。孩子張嘴睡覺是什麼原因鼻子被堵住了孩子的鼻孔本來就小和緊，如果因爲哭鬧或長時間......

隨着現代人生活節奏的改變，爸爸媽媽的夜生活豐富了，孩子們自然也就跟着睡得晚了。還有很多父母的工作壓力大，上班路途遠，回到家已經挺晚了，再親子互動一下，一眨眼就是9點之後。其實大部分父母其實並不瞭解“科學睡眠”這回......

一歲寶寶晚上10點睡覺一般算比較晚。超過十點睡可能長不高，這是一個不可忽視的孩子晚睡的危害之一。晚睡或睡眠不足就會影響到體內生長激素分泌，抑制腦下垂體功能，從而導致孩子長不高。超過十點睡還可能會傷害心臟和肝臟......

新生寶寶的睡眠時間很長，大約在18～20個小時。所以，當寶寶睡着的時候，大人不必抱着。新生兒抱着睡覺的危害不利於寶寶骨骼的生長3個月以內的寶寶最好多讓他她平躺着睡。因爲這個階段的孩子骨骼尚未發育完成，頸椎和脊椎都很......

成年人平均每天晚上6至8h的睡眠就已經足夠了。不管是睡眠過多，過少，對身體都有一定的危害的。如果長期睡眠時間超過10小時可以出現精神萎糜，精神不振，可以導致人的反應力遲鈍，精神倦怠。易患呼吸道疾病，影響消化功能，神經系......

對很多父母來說，寶寶睡着的時候就是最輕鬆的時刻，但其實，就算是寶寶睡着了，還是有許多注意事項。不該含着乳頭或奶嘴睡有的寶寶睡覺時非得含着媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。這麼一來，孩子每每醒來後就會下意識地吮吸乳頭或奶......

十個多月的寶寶晚上睡覺翻來覆去，可能是因爲溫度過高、餵養不當、缺鈣等因素導致。1.溫度過高：如果寶寶晚上睡覺的時候處於較高的溫度，或者蓋的被子比較厚，寶寶會覺得很熱，會出現翻身、睡不安穩的現象。建議根據天氣的變化......

嬰兒出生時骨骼內大約含鈣20-30克，以後隨着骨骼的生長，對鈣的需求更大，這時不少家長會給孩子補鈣，但寶寶補鈣過量也是存在各種危害的。影響營養吸收寶寶長期鈣的攝入量過多，會產生厭食、噁心和消化不良，從而影響腸道對營養......

寶寶喜歡趴着睡覺是什麼原因，寶寶趴着睡自己家的寶寶總喜歡趴着睡覺，會不會對寶寶的生長髮育造成一些不良的影響呢？今天就來跟大家說說和寶寶趴着睡相關的事。寶寶喜歡趴着睡的原因1、寶寶趴着睡更有安全感：從心理方面來......

寶寶睡覺的姿勢各種各樣，很多新媽媽們會發現一個有趣的現象，就是寶寶睡覺的時候都喜歡舉起小手放在頭頂。寶寶睡覺爲什麼是投降式小寶貝睡覺的時候喜歡把手放在頭兩邊，就好像投降一樣。擔心受涼，一晚上試圖把他的“小爪子......

安撫奶嘴是很常見的一種嬰兒用品，很多寶寶都會經常用安撫奶嘴。安撫奶嘴的使用是有講究的，那麼寶寶可以含安撫奶嘴睡覺嗎？安撫奶嘴晚上可以含着睡覺嗎寶寶睡着後，建議拿掉安撫奶嘴，不要整夜含着安撫奶嘴。因爲，夜間深睡後，孩......

幼年期的寶寶對於睡眠是沒有任何概念的，需要我們慢慢的引導，使得他們有規律的進行睡眠。所以父母在這個時候起到了很大的作用，引導並讓寶寶適應睡眠習慣，纔能有效提升寶寶的健康。那麼，寶寶超過十點睡覺的危害呢？接下來爲大......

很多家長都發現自己家寶寶睡覺總愛趴着睡，如果你幫他改正了，他不知道什麼時候就翻過身趴着睡去了。於是問題來了，寶寶獨愛趴睡，我們該一遍遍把她們翻過來嗎？寶寶爲什麼喜歡趴睡？寶寶趴着睡的原因趴着睡更有安全感寶寶在羊水......

睡覺，一般是指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中，睡眠佔了近1/3的時間，它的質量好壞與人體健康與否有密切關係。那麼，睡覺超過10小時的危害呢？接下來爲大家解答一下。睡覺超過10小時的危害1、傷害心臟在睡......

我們都知道，閉着嘴巴睡覺是最好的。不過有些媽媽發現寶寶喜歡張嘴睡覺，那麼寶寶張嘴睡有什麼危害？嬰兒開燈睡覺好嗎嬰兒睡覺時，是不建議開燈的，如果臥室燈光太亮，“曝光”時間過長，會誘發肥胖、血脂高、睡眠不足等毛病，這些毛......

不少家長覺得要小孩子安靜的說睡覺就睡覺簡直比登天還難，但若是孩子睡眠不足可以有一定危害的，那麼寶寶睡眠不足的危害有哪些呢，寶寶睡多久合適呢？寶寶睡眠不足的危害影響長高有研究表明，孩子的身高70%取決於父母基因，30%取......

夏天天氣比較炎熱，人體很容易產生疲憊感，這時候進行午睡可以緩解不適症狀，但午睡時間太長也是不好的，不利於自身健康，那午睡超過1小時的危害？午睡多久不影響晚上睡覺？午睡超過1小時的危害具體如下所示：雖說午睡可以緩解疲勞，對......

一到夏季，愛玩的寶寶就總是出汗。雖然出汗是人體正常的一種代謝，但是如果寶寶出汗過多的話，媽媽們還是需要找出原因的。夏天寶寶出汗多的原因小寶寶在睡眠中出汗是常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認爲......